哭泣是一種排毒現(xiàn)象,可以有效的改善情緒,然而當我們痛快淋漓的大哭一場之后,隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感,容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當我們哭泣時,淚腺分泌的淚液有部分流出來,蓄積在周圍的皮膚里了,形成眼睛紅腫的現(xiàn)象,導致第二天我們在與人接觸、交往時總是躲躲閃閃不敢與其對視,給我們的生活和工作帶來許多不便。
這年頭,咱們國人的腰包是越來越鼓了,出國撒錢完全不心疼,看啥喜歡的一買就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
治療干眼最常用的方法是使用人工淚液,可有效緩解癥狀。但要注意的是任何人工淚液都無法達到人體自身淚液完全相同的成分,長期頻繁滴用人工淚液會引起較多并發(fā)癥。所以,使用人工淚液只適合輕度干眼癥患者,另外在選用時,一定要注意盡量選擇不含防腐劑的。
長時間盯著電腦、電視、手機等電子設備容易導致視疲勞和頭痛,甚至可誘發(fā)青光眼,青光眼是致盲的主要病種之一!如果不得不在電腦前長期工作,建議每盯屏幕20-30分鐘,就讓眼睛稍微休息一會兒,眨眼也是一種有效的休息方式。
不要隨便觸碰生活中的一些尖銳物品,比如鉛筆、圖釘、剪子等。如果不小心碰到,很可能刺傷眼睛,造成不可挽回的遺憾。此外還要注意,避免同別人追逐打鬧,以免摔倒碰到棱角尖銳的桌角。
每當從室外走進室內(nèi),眼鏡唰的一下就起霧了,瞬間導致”暫時失明“。更尷尬的是冬天坐公交車。上車后眼鏡蒙上一層霧氣,投幣都找不到硬幣孔在哪兒,后面長長的隊伍因你而停滯不前。
晚上躺床上看手機,盡量把手機燈光調(diào)到最低,也不要把手機屏幕正對著眼睛,因為光都是直射,不會自己轉(zhuǎn)彎,輻射更不用說了,最好是向下傾斜45℃左右,不要向上傾斜,這樣脖子受力大,伸久了酸痛。
冬季的陽光中其實含有較強的紫外線,眼睛長時間暴露在強光下會有不適。且強烈的紫外線射入眼睛后,嚴重會出現(xiàn)畏光、流淚、異物感,眼睛不能睜開,有強烈的燒灼感,醫(yī)學上稱之為“雪盲”
手術(shù)的時間越早,對患者的視力恢復越有利。但是很多患者錯誤的以為手術(shù)之后視力可能并沒有術(shù)前好,從而不敢手術(shù),一拖再拖,最終導致病情加重。