一般來(lái)講，白內障患者主要是老年人，因為伴隨著(zhù)年齡的增大，人體的晶體功能也出現了衰退。但也有些疾病和白內障的癥狀比較相似。到底該怎么辨別自己是否患了白內障呢？

　　一、要注意與白內障相伴影響視力的其他眼病

　　在老年人中，影響視力的眼病多種多樣，特別是一些發(fā)病緩慢，癥狀又不明顯的眼病，若與白內障同時(shí)存在，則容易被忽視和漏診。

　　因此對于發(fā)現有老年性白內障的病人，要注意眼壓是否正常，最好要測量眼壓，同時(shí)檢查眼底的視神經(jīng)有無(wú)疑似青光眼性的改變。這些檢查應該定期追蹤觀(guān)察。如果是有青光眼，則應積極治療青光眼。

　　再則老年人也會(huì )有如高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化和糖尿病等對視網(wǎng)膜產(chǎn)生影響的疾病，還有眼本身的疾病如老年性黃斑變性，這些都影響視力，對這些疾病應當積極治療。

　　由于白內障在早期的癥狀不明顯，且多數眼病跟白內障的癥狀類(lèi)似，難免辨別不出，白內障主要癥狀是晶體混濁，視線(xiàn)模糊，視力下降，如果發(fā)現這些情況，患者應及早去醫院治療。

　　二、要注意晶體生理性老化與老年性白內障的區別

　　正常的晶體位于眼內的前段，是透明的，如果它變得混濁而不透明，則表明有了白內障。最常見(jiàn)的是發(fā)生在50歲以后，多為老年性白內障，其發(fā)生和發(fā)展隨年齡增長(cháng)而增加。

　　還有一種情形是，晶體隨年齡增長(cháng)所含水分漸漸減少，其中央核心部漸趨硬化，加上晶體蛋白的代謝產(chǎn)物增加，致使晶狀體看上去呈淡黃色，似乎不透明，這是老年人的生理現象，并不影響視力。注意這兩者鑒別是很有必要的。

　　每位患者都應檢查視力，若視力正常（包括矯正視力能達到正常的標準），首先要考慮是晶體生理性老化。檢查晶體是否混濁應通過(guò)裂隙燈顯微鏡，必要時(shí)還要放大瞳孔（檢查前最好測量眼壓）。

　　鏈接：如何預防和護理白內障？

　　(1)常食易消化而營(yíng)養豐富的食品，如蓮子粥、薯蕷粥、栗子粥、赤小豆粥等粥類(lèi)，以及豬肝、羊肝、雞肝、胡蘿卜、菠菜等。飲食起居要規律，注意勞逸結合，鍛煉身體。

　　(2)在使用眼睛一段時(shí)間后，要注意放松調節，以免眼疲勞，這時(shí)候貼上一貼每國瞳仁是不錯的選擇，源源不斷為眼睛提供多種營(yíng)養成分，視力大步提高！

　　(3)經(jīng)常參加戶(hù)外活動(dòng)，如散步、慢跑等，以鍛煉身體，增強體質(zhì)，延緩衰老。

　　(4)外出時(shí)戴防護眼鏡，避免強光刺激。避免過(guò)度受紅外線(xiàn)、紫外線(xiàn)的照射。

　　(5)起居生活要有規律，不要過(guò)于勞累。注意休息，保持充足的睡眠。

　　(6)老年人得了白內障后，要注意控制情緒。早期白內障對視力影響不大，只要認真保養，正確對待，不應過(guò)分緊張。