眼睛是心靈的窗戶(hù)，不少人卻因為近視戴上了厚重的眼鏡。愛(ài)美之心，人皆有之。對于一些不喜歡框架眼鏡的人來(lái)說(shuō)，隱形眼鏡就成了他們的一個(gè)不錯的選擇。但是，對于隱形眼鏡的科學(xué)配戴，你是否有所了解？

不合理的佩戴習慣所帶來(lái)的隱患，你知道嗎？

隱形眼鏡雖然小巧方便，但是不同于框架眼鏡，它是直接接觸我們的角膜，不論如何舒適，它仍然不是我們身體的一部分，也就或多或少會(huì )給眼睛帶來(lái)一些刺激。另外，我們的角膜需要氧氣，隱形眼鏡會(huì )在一定程度上削減角膜的氧氣來(lái)源：空氣接觸，長(cháng)時(shí)間佩戴可能導致角膜處在缺氧狀態(tài)。

在這種情況下，對隱形眼鏡的取放、佩戴和儲藏就要格外注意，因為在看似干凈的鏡片上，也許正因為你的不良使用習慣而滋生細菌，導致眼部感染的幾率上升。

佩戴隱形眼鏡，養成8個(gè)好習慣

1.接觸鏡片前一定要洗手

這里所說(shuō)的“洗手”，并不是隨隨便便的用水把手打濕，而是需要用清潔的水和肥皂來(lái)仔細清洗，且要等手徹底干燥后，才可以取放鏡片。

2.注意護理液的保質(zhì)期

一定認真閱讀護理液包裝上的說(shuō)明，保質(zhì)期是多久，開(kāi)了封之后能用多久（一般是幾個(gè)月）。最好打開(kāi)的時(shí)候在瓶身上寫(xiě)上打開(kāi)日期。如果過(guò)了保質(zhì)期沒(méi)用完，還是扔了吧，很可能其中也已經(jīng)滋生了細菌。別為了省小錢(qián)，影響眼睛的健康。

3.隱形眼鏡盒一定要保持清潔

找個(gè)陰涼通風(fēng)的地方，避免被其他東西污染。

4.一定不要用唾液或者舌頭來(lái)清潔鏡片

知道我們的口腔里有多少細菌嗎？嘴下留情，還是盡量不要去「舔舐」隱形眼鏡了吧。

5.想潤滑眼睛，可用些安全的滴眼液

對于眼睛干澀、眼鏡佩戴不順暢，可以在醫生的建議下，用一些不含有防腐劑或者適合于佩戴者的安全性較高的滴眼液作潤滑用。

但需要注意的是，對于那些收縮血管、抗生素類(lèi)、或者激素類(lèi)的各種滴眼液，往往需要在專(zhuān)業(yè)醫生指導下使用，并嚴格控制用量，以防止藥物本身對眼睛的損害。

6.隱形眼鏡在晚上睡覺(jué)時(shí)必須摘下

除非是夜戴型角膜塑形鏡（OK鏡），否則我們不推薦晚上睡覺(jué)時(shí)佩戴隱形眼鏡。如果睡前不摘掉隱形眼鏡，角膜將會(huì )長(cháng)時(shí)間處在隱形眼鏡的刺激下，并長(cháng)時(shí)間處于缺氧的狀態(tài)，這不僅是感染的幾率增加、眼睛干澀的問(wèn)題，角膜潰瘍這種可能致盲的疾病也會(huì )找上門(mén)來(lái)。

7.保證每年至少進(jìn)行一次專(zhuān)業(yè)眼科檢查

千里之堤，潰于蟻穴，防微杜漸不是個(gè)壞事，即便感覺(jué)沒(méi)有異樣，還是應該去做個(gè)專(zhuān)業(yè)的檢查，畢竟就算是個(gè)機器，還要定期檢查維護不是？畢竟我們的目標，是要把損害控制在最低水平。

8.每次戴上鏡片前請先觀(guān)察一下眼睛

戴隱形眼鏡之前，建議稍作自檢，如果這一雙明眸看起來(lái)有異樣，或者感覺(jué)到不舒服的話(huà)，還是先別戴了，讓眼睛休息休息總是好的。如果這些「不正常」的感覺(jué)在一天內沒(méi)有任何的好轉，還是去找眼科醫生看看吧！