國家衛生健康委員會(huì )召開(kāi)專(zhuān)題新聞發(fā)布會(huì )，介紹兒童青少年科學(xué)防控近視情況以及剛剛發(fā)布的《近視防治指南》、《弱視診治指南》及《斜視診治指南》。

眼保健操近年來(lái)被外界質(zhì)疑不“保眼”，對此，專(zhuān)家們?yōu)檠郾＝〔?ldquo;正名”——做眼保健操確實(shí)有用，但不能僅用這一種方法預防近視。

提倡每天戶(hù)外活動(dòng)1小時(shí)

據國家衛生健康委員會(huì )介紹，我國近視人數超過(guò)4.5億人。有不完全統計，小學(xué)生近視眼發(fā)病率約30%，初中生約60%，高中生約80%，大學(xué)生約90%，總體發(fā)病率呈發(fā)病早、進(jìn)展快、程度高的趨勢。為此，國家衛生健康委員會(huì )發(fā)布了近視、弱視和斜視的防治或診治指南。

《近視防治指南》提出，戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間與近視的發(fā)病率和進(jìn)展量呈負相關(guān)。因此，應提倡孩子從學(xué)齡前如幼兒園時(shí)期就開(kāi)始增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，有條件的鼓勵每天增加戶(hù)外活動(dòng)1小時(shí)。此外，應培養良好的讀寫(xiě)習慣，握筆的指尖離筆尖一寸（3.3厘米）、胸部離桌子一拳（6至7厘米）、書(shū)本離眼一尺（33厘米），保持讀寫(xiě)坐姿端正，不在行走、坐車(chē)或躺臥時(shí)閱讀。

能緩解近視“眼藥水”將上市

近年來(lái)，網(wǎng)絡(luò )上有不少聲音質(zhì)疑眼保健操的有效性。此次官方公布的近視防治指南中，依舊將眼保健操作為重要的預防方法。對此，北京同仁醫院眼科中心主任王寧利表示，對于近視來(lái)說(shuō)，很難做到僅用一種方式就能有效防控，一般都是多種方法結合的結果，眼保健操就是其中預防近視的一種。但并不是說(shuō)做了眼保健操就能百分百預防近視。

針對網(wǎng)絡(luò )上對于眼保健操無(wú)效的言論，專(zhuān)家們用五年時(shí)間進(jìn)行科學(xué)評估。研究認為，眼保健操可以調節眼肌，緩解視疲勞，正確地做眼保健操確實(shí)可以防控近視。

王寧利同時(shí)指出，最近在近視防控中得到一些新的研究結果，可以使用低濃度阿托品滴眼液來(lái)緩解近視，這個(gè)藥已經(jīng)在新加坡等地區使用，國家藥監總局正在評審，很快中國內地也會(huì )有這種藥了。