很多人都喜歡隨身攜帶一瓶眼藥水，每當(dāng)眼睛干澀、發(fā)癢，或者累了、困了，便習(xí)慣性地伸手、抬頭、睜眼，滴幾滴。眼科中心專家表示，其實眼藥水的使用有許多講究。

眼藥水怎么用？

用眼疲勞原因眾多，應(yīng)該找準(zhǔn)原因，對癥下藥。

如果淚液分泌不足，就用單純補(bǔ)充淚液的眼藥水；如果有炎癥，就用有消炎功能的眼藥水；如果因為干眼癥等需長期使用，不能用含防腐劑的眼藥水，否則會傷害眼睛。

使用眼藥水的3大誤區(qū)

誤區(qū)一、長期頻繁使用眼藥水

任何一類眼藥水都應(yīng)按規(guī)定的頻率和治療時間使用，過度使用可能導(dǎo)致不良反應(yīng)。如果長期使用激素類眼藥水，可能會導(dǎo)致青光眼、白內(nèi)障等疾病的發(fā)生，還可能繼發(fā)嚴(yán)重的眼部感染，包括角膜的真菌感染等。

誤區(qū)二、多種眼藥水一起用

當(dāng)需要使用多種眼藥水時，建議不要同時滴入眼內(nèi)。滴眼藥水是有順序的，應(yīng)先滴吸收快的，眼藥膏吸收慢，應(yīng)先滴眼藥水，再涂眼藥膏。其次，當(dāng)需要滴兩種眼藥水時，要先滴刺激性比較小的，后滴刺激性比較強(qiáng)的。前一種眼藥水滴完15分鐘后再滴另一種，中間間隔時間不要太短，以免影響藥效。

誤區(qū)三、眼藥水開封后，沒過有效期就能繼續(xù)用

有效期不等于使用期，眼藥水開封后繼續(xù)存放太久，眼藥水內(nèi)的液體就會揮發(fā)，藥物濃度也隨之改變，還有滋生細(xì)菌和病原微生物的可能。所以，一旦開封后，應(yīng)一個月內(nèi)用完。

正確滴眼藥水姿勢看這里

具體步驟：

1、先洗手、洗臉。

2、頭稍向后仰，輕輕分開上下眼瞼。

3、充分暴露結(jié)膜囊，眼睛向上看。

4、瓶口向下，將藥液滴入使藥液均勻分布于結(jié)膜囊內(nèi)。（注意：眼藥水要懸空滴，別讓瓶口接觸到睫毛，以防止污染）。

5、用食指按壓淚囊處3-5分鐘。

6、不要擠、揉眼睛，閉目5分鐘增加藥水與眼球接觸的時間，促進(jìn)藥效的功能。但切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。