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學(xué)會(huì )這些 能讓白內障遠離家中長(cháng)輩

2018-10-30 來(lái)源:大慶眼科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍。隨著(zhù)年齡的增長(cháng),營(yíng)養吸收功能與代謝機能逐漸衰退,晶狀體營(yíng)養不良,維生素C含量明顯下降,久而久之會(huì )引起晶狀體變性,導致白內障發(fā)生,故應攝入足夠的維生素C。

老年人白內障的發(fā)生率高,50到60歲老年性白內障的發(fā)病率為60%至70%,70歲以上的達80%,80歲以上的老年人幾乎100%。老年性白內障是白內障中最常見(jiàn)的一種類(lèi)型,女性多于男性。多為雙眼發(fā)病,一般是一先一后。過(guò)去由于醫療條件的限制,白內障持續發(fā)展會(huì )致盲,因此一些老人總覺(jué)得患上白內障就會(huì )變成瞎子。其實(shí)白內障并不可怕,它是人體老化的一個(gè)必然過(guò)程,就如同人老了長(cháng)皺紋一樣。—般認為,白內障是—種代謝性疾病。那么我們該如何讓白內障遠離家中的長(cháng)輩呢?

吃藥無(wú)效,應手術(shù)治療

一些老人患上白內障后聽(tīng)信廣告,盲目用藥治療。然而,臨床證據表明,沒(méi)有藥物能夠解決白內障的問(wèn)題,目前治療白內障唯一有效的方法就是手術(shù),這一點(diǎn)已經(jīng)得到國內外權威眼科專(zhuān)家的一致認可。專(zhuān)家表示,老年人要正確認識白內障,別花冤枉錢(qián),亂用藥反而容易導致病情變復雜。

預防老年白內障有三招

1、戴深色眼鏡

研究發(fā)現,接受太陽(yáng)光紫外線(xiàn)照射時(shí)間愈長(cháng),患白內障的可能性就愈大。研究者指出,外出時(shí)戴深色眼鏡或戴檐帽可使眼睛受到的紫外線(xiàn)照射量大大減少。60歲以后視力下降的老年人,如戴上黃褐色太陽(yáng)鏡,就可預防白內障的發(fā)生,并可阻止視力進(jìn)一步減退。

2、防止脫水

在發(fā)生脫水情況下,體內液體正常代謝紊亂,就會(huì )產(chǎn)生一些異常的化學(xué)物質(zhì),損害晶狀體,導致白內障發(fā)生。而對已經(jīng)發(fā)生白內障的患者,脫水會(huì )使病情加劇。因此,一旦遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐,或在高溫條件下大量出汗等,都要及時(shí)補充水分,滿(mǎn)足代謝的需要。

3、攝入足夠的維生素C

人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍。隨著(zhù)年齡的增長(cháng),營(yíng)養吸收功能與代謝機能逐漸衰退,晶狀體營(yíng)養不良,維生素C含量明顯下降,久而久之會(huì )引起晶狀體變性,導致白內障發(fā)生,故應攝入足夠的維生素C。維生素C能減弱光線(xiàn)和氧對晶狀體的損害,防止視力減弱和老年性白內障的形成。

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