有些時(shí)候,眼睛會(huì )感到奇癢無(wú)比,雖然知道揉眼睛不是好習慣,總還是忍不住去揉一揉。揉眼睛真的很爽,可是常常揉完了,眼睛又紅又腫,瘙癢感卻沒(méi)有消失。
忍無(wú)可忍之下,到醫院一查,醫生卻說(shuō)了個(gè)你都沒(méi)聽(tīng)過(guò)的病:干眼癥。
好好的,眼睛怎么就干了?
得了干眼癥,不只是眼睛特別干
而且還是“花式干”
缺水
隨著(zhù)年齡增長(cháng),每天分泌基礎淚液的腺體也會(huì )老化,導致淚液的“質(zhì)”和“量”都大不如前。另外,女性在絕經(jīng)后激素水平的明顯改變,也會(huì )導致分泌出來(lái)的淚液量不足,并且成分也不同。
缺油
我們的眼睛除了要有足夠的淚水,還需要有瞼板腺分泌的“油”,油分布在淚水表面,可以起到潤滑的作用,并有效的減少水液的蒸發(fā)。分泌油脂的瞼板腺萎縮老化、通道阻塞,導致分泌的油脂不足或通道不暢,也會(huì )造成干眼癥。
慢性炎癥
眼睛表面組織的慢性炎癥,經(jīng)常與干眼同時(shí)存在,并形成惡性循環(huán)。眼表組織里有分泌淚液的腺體和細胞,炎癥會(huì )使其功能受到影響。
不良習慣
長(cháng)時(shí)間高強度地用眼,比如從早到晚對著(zhù)電子屏幕辦公或拿著(zhù)手機玩游戲,熬夜追電視劇,又或者麻將胡了幾十圈還不休息,類(lèi)似這些活動(dòng)都需要保持注意力集中,眼睛眨眼減少,很容易加重干眼。
濫用藥物
很多人喜歡自己買(mǎi)眼藥水滴,不滴就不舒服,甚至一滴就是幾個(gè)月。殊不知里面的一些抗菌、抗炎成分或者防腐劑,可能已經(jīng)悄悄傷害了您的眼睛。
在干眼患者中,以上這些致病因素,往往同時(shí)存在,相互影響。
得了干眼癥怎么辦?
首先不能揉。我們的手每天接觸各類(lèi)物體,不可避免的會(huì )沾染大量病菌。如果你剛和一個(gè)病菌攜帶者握過(guò)手,或摸過(guò)布滿(mǎn)細菌的門(mén)把手,用手揉眼睛,就可能把這些致病菌帶到眼睛里,導致眼睛感染、發(fā)炎。
另外,指甲過(guò)長(cháng)或揉眼過(guò)于用力都可能會(huì )導致眼部毛細血管破裂出血,以及眼部炎癥。
正確的處理方法是:
1.改變習慣
看東西時(shí),每半小時(shí)閉目休息一下,保證足夠的照明亮度;
多點(diǎn)戶(hù)外活動(dòng),堅持鍛煉,增強免疫力;
配副合適的眼鏡,感覺(jué)看不清楚一定要帶上眼鏡看,不要勉強用眼;
注意眼部衛生,少去灰塵大、油煙大、衛生環(huán)境差的地方,不要手揉或用紙巾擦眼睛;
戒酒戒煙戒熬夜,保持規律并且充足的睡眠;
空氣干燥的室內可以使用加濕器。
2.扔掉可疑的眼藥水,適當滴點(diǎn)人工淚液
市面上很多眼藥水并不適合長(cháng)期點(diǎn)用,還有可能會(huì )加重病情。如果改善了用眼習慣,癥狀不好轉,可以適當滴點(diǎn)人工淚液。
人工淚液不僅能彌補淚液量的不足,還能沖洗掉眼表面細胞產(chǎn)生的一些炎癥因子,改善癥狀。
3.及時(shí)就診,明確診斷
最好還是讓醫生幫您判斷是否干眼,如果是,還有哪些需要處理的因素存在。
干眼的治療是一個(gè)非常個(gè)性化的過(guò)程。也就是說(shuō),同樣癥狀的患者,可能有著(zhù)截然不同的致病因素,治療的重點(diǎn)也不同。
滋陰,養血,祛風(fēng),活絡(luò ),止癢,除油脂。用于脂溢性脫發(fā),頭皮瘙癢,落屑,油脂分泌過(guò)多癥。
健客價(jià): ¥10復方醋酸地塞米松乳膏:主要用于過(guò)敏性和自身免疫性炎癥性疾病。如局限性瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、慢性濕疹等。 風(fēng)油精(白云山):消炎、鎮痛,清涼、止癢,驅風(fēng)。用于傷風(fēng)感冒引起的頭痛、頭暈以及由關(guān)節痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲(chóng)叮咬、暈車(chē)等引起的不適。 清涼油(龍虎):清涼散熱,醒腦提神,止癢止痛。用于傷暑引起的頭痛,暈車(chē),蚊蟲(chóng)叮咬。
健客價(jià): ¥20復方醋酸地塞米松乳膏:用于局限性搔癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性濕疹。 維生素E乳:用于皮膚干燥及因季節變化所引起的皮膚瘙癢癥。 爐甘石洗劑:用于急性瘙癢性皮膚病,如蕁麻疹和痱子。
健客價(jià): ¥79.9滋陰,養血,祛風(fēng),活絡(luò ),止癢,除油脂。用于脂溢性脫發(fā),頭皮瘙癢,落屑,油脂分泌過(guò)多癥。
健客價(jià): ¥21.5清熱涼血,養血潤燥,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià): ¥24清熱解毒,利濕散結,殺蟲(chóng)止癢。用于濕熱、濕毒所致的帶下病、陰癢、陰蝕,癥見(jiàn)下腹脹痛或腰骶脹痛,帶下量多,色黃,陰部瘙癢,或有低熱,神疲乏力,便干或溏而不爽,小便黃;盆腔炎、附件炎、陰道炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥27疏風(fēng)止癢,清熱解毒,燥濕殺蟲(chóng)。適用于風(fēng)邪外襲,濕毒內蘊,腠理失和所致的皮膚瘙癢、陰部瘙癢。
健客價(jià): ¥36養血祛風(fēng),燥濕止癢。用于皮膚瘙癢,蕁麻疹。
健客價(jià): ¥20消風(fēng)清熱,除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹,也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價(jià): ¥13祛風(fēng)除濕,殺蟲(chóng)止癢。用于風(fēng)濕蟲(chóng)毒所致的鵝掌風(fēng)、腳濕氣,癥見(jiàn)皮膚丘疹、水皰、脫屑,伴有不同程度瘙癢。
健客價(jià): ¥7清熱涼血,養血潤膚,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白花和血虛風(fēng)燥型白花,癥見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀、基底鮮紅色、表面覆有銀白色鱗屑、或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑、較干燥、基底淡紅色、瘙癢較甚。
健客價(jià): ¥37滋陰,養血,祛風(fēng),活絡(luò ),止癢,除油脂。用于脂溢性脫發(fā),頭皮瘙癢,落屑,油脂分泌過(guò)多癥。
健客價(jià): ¥9主要用于緩解因塵埃、感冒、過(guò)敏、揉眼、佩戴隱形眼鏡、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價(jià): ¥25養血潤燥,祛風(fēng)止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的風(fēng)瘙癢,癥見(jiàn)皮膚干燥、脫屑、瘙癢,伴有抓痕、血痂、色素沉著(zhù);皮膚瘙癢。
健客價(jià): ¥31.9清熱涼血,養血潤燥,祛風(fēng)止癢。適用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。證見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色,瘙癢較甚。
健客價(jià): ¥49滋陰,養血,祛風(fēng),活絡(luò ),止癢,除油脂。用于脂溢性脫發(fā),頭皮瘙癢,落屑,油脂分泌過(guò)多癥。
健客價(jià): ¥25消風(fēng)清熱,除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹,也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價(jià): ¥31苗醫:怡象任早,墟瘕任者,滇劫擋祛卡,任哈賒嘎;雪皮風(fēng)癥。 中醫:養血滋陰,祛風(fēng)止癢,潤腸通便。用于血虛風(fēng)燥所致的皮膚瘙癢,痤瘡,便秘。
健客價(jià): ¥23清涼散熱,醒腦提神,止癢止痛。用于感冒頭痛,中暑,暈車(chē),蚊蟲(chóng)叮咬。
健客價(jià): ¥1.8解毒殺蟲(chóng)、止癢收斂、 活血祛淤。用于治療疥瘡,濕疹、脂溢性皮炎,瘙癢性皮膚病、花斑鮮。
健客價(jià): ¥29養血祛風(fēng),益腎填精。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的脫發(fā),癥見(jiàn)毛發(fā)松動(dòng)或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢;斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥7蕁麻疹、過(guò)敏性鼻炎、濕疹、皮炎、癢疹、皮膚瘙癢癥等。
健客價(jià): ¥12.9清熱燥濕,活血祛風(fēng),止癢消炎。用于濕熱蘊結或血熱風(fēng)燥引起的皮膚瘙癢;神經(jīng)性皮炎,濕疹、足癬及銀屑病等瘙癢性皮膚病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥20苗醫:造內檔祛卡,怡象汗吳靳,照夫者:寫(xiě)嘎發(fā),雪皮風(fēng)癥。 中醫:清熱燥濕,養血止癢。用于血熱風(fēng)燥所致的皮膚瘙癢癥。
健客價(jià): ¥37