了解白內障，過(guò)更幸福的老年生活

白內障到底是一種什么病？

我們能看清楚外界的東西，是因為光線(xiàn)從外界經(jīng)過(guò)角膜、晶狀體、玻璃體，然后在視網(wǎng)膜上聚焦，再通過(guò)視神經(jīng)將信號傳導到大腦進(jìn)行處理。這個(gè)過(guò)程中任何環(huán)節出了問(wèn)題，都可能會(huì )影響我們的視覺(jué)質(zhì)量。

為了看清不同距離的物體，眼睛就需要像照相機一樣不斷變焦，而我們眼睛里面的這個(gè)變焦鏡頭，就是晶狀體。眼球會(huì )通過(guò)睫狀肌讓晶狀體變得薄一點(diǎn)或者厚一點(diǎn)，這樣遠處和近處的東西都能看的清楚。

正常情況下，晶狀體是無(wú)色透明的，但是由于年齡、外傷等各種原因，晶狀體的透明度降低，顏色發(fā)生改變，就會(huì )導致視覺(jué)質(zhì)量下降，這就是白內障。簡(jiǎn)而言之，白內障就是晶狀體“老了”、壞了、不透明、沒(méi)彈性了。

白內障分為先天性、老年性、代謝性、外傷性等，其中以老年性白內障最為多見(jiàn)。所以，理論上，只要壽命足夠長(cháng)，那么幾乎所有人都會(huì )發(fā)生白內障。不過(guò)，也存在個(gè)體差異，每個(gè)人發(fā)生的時(shí)間早晚不同，進(jìn)展的速度也不一樣。

黑影重影、飛蚊癥就是白內障嗎？

不是的！白內障的確可以引起黑影、重影及視物模糊等癥狀，但飛蚊癥不是白內障的癥狀！

此外也不是所有的黑影重影和視物模糊都是白內障造成的，比如中老年人尤其是罹患高血壓、糖尿病的患者出現黑影、飛蚊癥及視物模糊很可能是眼底出血（視網(wǎng)膜靜脈阻塞、糖尿病視網(wǎng)膜病變等）。

因此建議出現眼部不適的患者盡快到醫院就診篩查、早期治療！

白內障可以用藥治療嗎？

很多老年人可能會(huì )因為害怕手術(shù)，更愿意選擇藥物治療。雖然現在很多治療白內障的藥物，包括雙硫倫等抗氧化劑、牛磺酸等體內氨基酸、阿司匹林類(lèi)藥物等，在動(dòng)物實(shí)驗階段中發(fā)現對于延緩白內障有一定的效果。

但是具體到人體，到現在為止，全世界還沒(méi)有一種藥物，被證明能有效預防或治療白內障。

正確治療白內障的方法是什么？

目前，能有效治療白內障的方法只有手術(shù)，這是眼科醫生的共識。

《眼科學(xué)》第8版上說(shuō)：目前臨床上有包括中藥在內的十余種抗白內障藥物在使用，但其療效均不十分確切。

國家衛計委旗下的中國防盲治盲網(wǎng)說(shuō)：不論何種白內障，手術(shù)治療是有效的手段。到目前為止、還沒(méi)有任何一種藥物被證明能治愈白內障，或阻止白內障的發(fā)展。

美國眼科學(xué)會(huì )2016年的《成人白內障臨床指南》中寫(xiě)到：對于人類(lèi)來(lái)說(shuō)，目前沒(méi)有發(fā)現有任何一種藥物能夠有效治療或延緩白內障的進(jìn)展。眼科醫師應該對患者說(shuō)明這一問(wèn)題。

所以，如果發(fā)現自己患有白內障，還是及時(shí)就醫接受手術(shù)治療。

目前主流的手術(shù)方法是“超聲乳化白內障摘除聯(lián)合人工晶體植入術(shù)”，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是對混濁的白內障進(jìn)行超聲乳化，然后吸出，再裝入一個(gè)人工晶體。大部分人如果本身眼睛沒(méi)有其他問(wèn)題，選擇的晶體又合適，那么術(shù)后視力可以得到很好的恢復。

如何預防白內障？

1.避免強烈的日光照射

在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，帶上太陽(yáng)鏡或遮陽(yáng)帽，可有效預防射線(xiàn)對晶體的損傷。

2.加強用眼衛生

平時(shí)不用手揉眼，不用不潔手帕，毛巾擦眼、洗眼。用眼過(guò)度后應適當放松，久坐工作者應間隔1~2小時(shí)起身活動(dòng)10~15分鐘，舉目遠眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及時(shí)恢復疲勞。

3.積極防治慢性病

積極防治慢性病，包括眼部的疾患和全身性疾病。尤其是糖尿病最易并發(fā)白內障，要及時(shí)有效地控制血糖，防止病情的進(jìn)一步發(fā)展。

4.飲食平衡健康

飲食宜含豐富的蛋白質(zhì)，鈣，微量元素，多食含維生素的食物，多飲水，少吃鹽，平時(shí)多食魚(yú)類(lèi)，能保持正常的視力，阻緩病情的進(jìn)展。

友情提示

當老年人出現以下癥狀的時(shí)候，就應該警惕是否患上了白內障。

視物模糊：看東西清晰度下降，且逐漸加重，尤其晚上更明顯；

眩光：在強光下難以看清物體，看東西有光圈；

復視：表現為單眼看東西的時(shí)候有重影；

變色：看東西覺(jué)得顏色發(fā)暗、偏黃或褐色。