經(jīng)常喝咖啡的你眼睛沒有問題嗎？

2018-06-27 來源：亳州雷賽眼科醫(yī)院標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：喝咖啡可以導(dǎo)致青光眼發(fā)病幾率。而且青光眼患者一定不要喝咖啡，因為咖啡是一種刺激性食物，它們會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，造成眼壓升高。睡眠不足、過度勞累和情緒激動等因素都可以誘發(fā)青光眼的發(fā)作。

你是不是也是這樣子，上班的早晨沒有一杯咖啡總覺得好像缺了點什么，開工都沒精神？

有研究表明，喝少量咖啡可以減少糖尿病、膽結(jié)石等疾病患病幾率，但是，長期大量攝取咖啡因，不但會引起咖啡因中毒，甚至還會導(dǎo)致青光眼發(fā)病率上升！

常喝咖啡可以導(dǎo)致青光眼

最近美國的一期《調(diào)查眼科及視覺科學(xué)期刊》上面指出，每天喝3杯以上的咖啡，各種眼部的患病幾率大大增加，特別是青光眼。

這項研究選取了7.9萬名女性和4.2萬名男性志愿者，他們都來自“美國護士健康狀況跟蹤調(diào)查”和“職業(yè)健康跟蹤調(diào)查”。最終研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，喝咖啡多的人比完全不喝咖啡的人患上剝脫性青光眼或疑似青光眼的可能性會明顯增加。更有數(shù)據(jù)表明，咖啡消費量大的地區(qū)北歐也是全球剝脫性青光眼發(fā)病率高地區(qū)。

喝咖啡可以導(dǎo)致青光眼發(fā)病幾率。而且青光眼患者一定不要喝咖啡，因為咖啡是一種刺激性食物，它們會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，造成眼壓升高。睡眠不足、過度勞累和情緒激動等因素都可以誘發(fā)青光眼的發(fā)作。

青光眼患者日常保健

青光眼是人類第一大致盲眼病，發(fā)病迅速、危害性大，隨著人口的老齡化，青光眼的發(fā)病率在逐年提高，青光眼患者在日常生活中需要注意：

1、不能在短時間內(nèi)大量飲水（特別是冬天），一次喝水超過一升會誘發(fā)青光眼癥狀，所以每次喝水盡量不超過500毫升，因為一次飲水過多，可造成血液稀釋，血漿滲透壓降低，使房水產(chǎn)生相對增多，導(dǎo)致眼壓升高。

2、忌煙，忌酒，忌喝濃茶。過量吸煙，由于尼古丁的作用可引起視網(wǎng)膜血管痙攣，導(dǎo)致視神經(jīng)缺血，煙草中的氰化物可引起中毒性弱視，危害視功能。大量飲酒可造成眼球毛細血管擴張，眼睛充血A加重，甚至導(dǎo)致青光眼急性發(fā)作。常喝濃茶雖有利尿之功能，但往往處于過度興奮，影響睡眠，引起眼壓升高。

3、盡可能不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、生蔥、胡椒等。

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