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別讓父母看不清路,看不清我們。

2018-06-22 來(lái)源:亳州雷賽眼科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:白內障是老年人常見(jiàn)的眼病,易引起并發(fā)癥,唯一有效的治療方法是手術(shù),且手術(shù)越早做越好,不必等到成熟之后再做。盡管白內障不能完全被預防,但一些有效手段仍可以減緩其發(fā)病進(jìn)展速度。

白內障,是目前致盲率最高的一種眼科疾病。

那么,很多中老年患者在患上了白內障這種眼科疾病之后,一時(shí)間就茫然了,不知道該怎么樣治療。

那么,今天就為大家介紹一下白內障預防措施及治療方法

白內障并不可怕,可怕的就是心態(tài)。

把心態(tài)調整到最好,再配合醫療手段,才是治療疾病的最佳良方。

白內障是老年人常見(jiàn)的眼病,易引起并發(fā)癥,唯一有效的治療方法是手術(shù),且手術(shù)越早做越好,不必等到成熟之后再做。盡管白內障不能完全被預防,但一些有效手段仍可以減緩其發(fā)病進(jìn)展速度。白內障預防可采取以下九項措施:

①減少在陽(yáng)光下的暴露時(shí)間。避免陽(yáng)光過(guò)度照射,陽(yáng)光強烈時(shí)外出,應戴帽或打傘或戴防紫外線(xiàn)的眼鏡,特別是在上午10點(diǎn)~下午3點(diǎn)期間。若必須在戶(hù)外強光下勞動(dòng)或活動(dòng)時(shí),最好能配戴吸收紫外線(xiàn)的墨鏡和寬邊帽進(jìn)行防護,以減少紫外線(xiàn)的輻射。

②盡量減少燈光下近距離工作及閱讀的時(shí)間,避免過(guò)度疲勞。

③平時(shí)注意保持情緒穩定,避免精神過(guò)度緊張。應注意勞逸結合,生活有規律。

④?chē)庾钚碌难芯繄蟾骘@示,白內障可通過(guò)飲食加以預防。在飲食上,多吃新鮮的蔬菜和水果,補充機體中的維生素C、B族、E及微量元素。

⑤控制體重,忌煙限酒,少飲濃茶、咖啡等刺激性的飲料。

⑥控制血糖、血壓,保持良好的心肺功能。

⑦預防脫水。人在脫水的狀態(tài)下(如不明原因引起的腹瀉、嘔吐等),正常體液代謝發(fā)生紊亂,就會(huì )產(chǎn)生一些異常的化學(xué)物質(zhì),損害晶狀體,導致白內障的發(fā)生。而對已患有白內障的人來(lái)說(shuō),脫水可以使病情進(jìn)一步加重。因此要養成多飲水的習慣,及時(shí)補充液體。

⑧有研究表明,攝取鹽過(guò)多與白內障的發(fā)生有關(guān),故主張低鹽飲食。

⑨進(jìn)行適度的體育鍛煉,增強機體的自身抵抗力。

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