白內障患者日常注意5事項

2018-04-26 來(lái)源：德州聯(lián)合眼科標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：起居要規律，注意勞逸結合，不過(guò)度勞累：用眼應以不覺(jué)疲倦為度，注意正確的用眼姿勢，保持恰當的距離，保證光源充足等。每用眼1小時(shí)左右，應讓眼睛放松休息一下，如閉目養神、仰望天空或眺望遠方等，使眼睛得到充分的休息。

白內障對于老人來(lái)說(shuō)十分普遍，只要治療及時(shí)得當，絕大多數的患者都可以重見(jiàn)光明。所以多愛(ài)護您的眼睛，當出現視物不清等狀況時(shí)，應當及時(shí)就醫確診，千萬(wàn)別錯過(guò)了最佳治療時(shí)間。

白內障患者日常生活注意事項：

1、起居要規律，注意勞逸結合，不過(guò)度勞累：用眼應以不覺(jué)疲倦為度，注意正確的用眼姿勢，保持恰當的距離，保證光源充足等。每用眼1小時(shí)左右，應讓眼睛放松休息一下，如閉目養神、仰望天空或眺望遠方等，使眼睛得到充分的休息。此外，應盡量避免長(cháng)時(shí)間在光線(xiàn)不足的環(huán)境中閱讀和工作。

2、保持心情舒暢，避免過(guò)度情緒波動(dòng)：有些老年患者患了白內障以后，總害怕眼睛會(huì )瞎，成天郁郁寡歡，自己給自己造成巨大的心理壓力，很容易使病情加重。因此，患者應避免過(guò)度的情緒刺激和波動(dòng)，保持心情愉快，以使全身氣血流通，提高抗病能力，有利于白內障的穩定和康復。

3、盡量避免強光刺激：強光特別是太陽(yáng)光紫外線(xiàn)對晶體的損害比較嚴重，長(cháng)期接觸長(cháng)波紫外輻射線(xiàn)，可導致慢性蓄積性晶體損傷，誘發(fā)或加速白內障的生成和發(fā)展。眼下正值夏季，為避免暴露在強烈陽(yáng)光下，外出時(shí)最好戴遮陽(yáng)帽或深色墨鏡。

4、堅持眼部按摩，改善眼部血液循環(huán)：眼部按摩如眼保健操等方式，可刺激像睛明、攢竹、太陽(yáng)、翳風(fēng)、瞳子等穴位，加速眼部血液循環(huán)，增加房水中的免疫因子，提高眼球的自身免疫力，從而延緩晶體混濁的發(fā)展。

5、調整飲食結構，適當補充維生素和微量元素：以清淡、富有營(yíng)養的食品為宜，尤其應從食物中攝取充足的維生素。白內障的產(chǎn)生與晶體的維生素C、B1、谷光甘肽、氨基酸、某些微量元素的缺乏有關(guān)。故應多食富含上述物質(zhì)的蔬菜、水果、魚(yú)、肉、動(dòng)物肝臟、蛋類(lèi)食品等。少食辛辣香燥、油膩之品。中醫認為，老年性白內障多屬肝腎精血虧虛，不能涵養眼睛所致，刺激性食物多會(huì )耗損陰精，加重病情。

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滋補肝腎，養陰生津，清肝明目。用于肝腎陰虛所致的羞明畏光、視物模糊；青光眼，初、中期白內障見(jiàn)上述證候者。

健客價(jià)：￥29

初期老年性白內障。

健客價(jià)：￥12

消翳明目。用于老年性初、中期白內障；視疲勞，癥見(jiàn)眼部疲倦、眼酸脹痛、眼干澀、視物模糊。

早期老年性白內障。

早期老年性白內障。

早期老年性白內障。

清肝，明目。用于早期白內障，結膜炎。

本品主要治療老年性白內障、糖尿病性白內障或并發(fā)性白內障等。

健客價(jià)：￥10

主要治療初期老年性白內障、輕度糖尿病性白內障或并發(fā)性白內障等。

健客價(jià)：￥14.8

補益肝腎，退翳明目。用于肝腎不足所致的干澀不舒、單眼復視、腰膝軟、或輕度視力下降；早、中期老年性白內障見(jiàn)上述證候者。

健客價(jià)：￥25

本品用于早期老年性白內障，玻璃體渾濁等眼病的治療。

健客價(jià)：￥12

明目退翳，鎮靜安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白內障及神經(jīng)衰弱。

健客價(jià)：￥90

用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治療眼內手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應，抑制白內障手術(shù)中縮瞳反應；用于準分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎；春季結膜炎、季節過(guò)敏性結膜炎等過(guò)敏性眼病，預防和治療白內障及人工晶體術(shù)后炎癥及黃斑囊樣水腫，以及青光眼濾過(guò)術(shù)后促進(jìn)濾過(guò)泡形成等。

健客價(jià)：￥12