老年人過(guò)多地喝牛奶可致白內障！！

2018-01-23 來(lái)源：成都華廈眼科醫院標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：但對牛奶的認識上，很多人都存在誤區，使本該被吸收的營(yíng)養白白流失，甚至對身體造成傷害。老年人過(guò)多地飲用牛奶補鈣則得不償失，因為牛奶能促使老年性白內障的發(fā)生。

　　隨著(zhù)生活水平的提高，人們的飲食文化上升，食品種類(lèi)日益豐富，其中牛奶營(yíng)養豐富，含脂肪。蛋白質(zhì)、乳糖、礦物質(zhì)和多種維生素。牛奶脂肪顆粒小，含有短鏈脂肪酸呈乳化狀態(tài)，容易消化吸收。

　　但對牛奶的認識上，很多人都存在誤區，使本該被吸收的營(yíng)養白白流失，甚至對身體造成傷害。老年人過(guò)多地飲用牛奶補鈣則得不償失，因為牛奶能促使老年性白內障的發(fā)生。牛奶含有5%的乳糖，通過(guò)乳酸酶的作用，分解成半乳糖，極易沉積在老年人眼睛的晶狀體并影響其正常代謝，而且蛋白質(zhì)易發(fā)生變性，導致晶狀體透明度降低，而誘發(fā)老年性白內障的發(fā)生，或者加劇其病情。因此，不建議老年人喝牛奶補鈣。

　　牛奶是許多人日常生活中必不可少的營(yíng)養佳品，既能補充體內所需營(yíng)養又能滋養容顏。

　　注意以下幾點(diǎn)，讓喝牛奶收效更大，不會(huì )引起疾病：

　　1、牛奶不宜與韭菜同吃

　　2、煮雞蛋與牛奶同食最好

　　3、牛奶不宜生喝

　　4、不宜空腹喝牛奶

　　5、喝牛奶后應再喝點(diǎn)溫水

　　6、長(cháng)期大量喝牛奶易得白內障。長(cháng)期大量喝牛奶，其中酪蛋白經(jīng)過(guò)代謝產(chǎn)生半胱氨酸，沉積在動(dòng)脈壁上，易引起動(dòng)脈硬化、冠心病。還含有5%乳糖，在體內乳酶分解成半乳糖，過(guò)多的半乳糖沉積在晶體中，使蛋白發(fā)生變性，引起白內障。專(zhuān)家建議，每天喝250毫升牛奶最合適。

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滋補肝腎，養陰生津，清肝明目。用于肝腎陰虛所致的羞明畏光、視物模糊；青光眼，初、中期白內障見(jiàn)上述證候者。

初期老年性白內障。

早期老年性白內障。

早期老年性白內障。

消翳明目。用于老年性初、中期白內障；視疲勞，癥見(jiàn)眼部疲倦、眼酸脹痛、眼干澀、視物模糊。

健客價(jià)：￥37.5

早期老年性白內障。

健客價(jià)：￥240

本品主要治療老年性白內障、糖尿病性白內障或并發(fā)性白內障等。

健客價(jià)：￥10

滋補肝腎，養陰生津，清肝明目。用于青光眼，初、中期白內障及肝腎陰虛引起的羞明畏光、視物模糊等病。

健客價(jià)：￥25

清除異常黑膽質(zhì)及膽液質(zhì)，除障明目。用于白內障。

健客價(jià)：￥36

明目退翳、鎮靜安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白內障及神經(jīng)衰弱。

健客價(jià)：￥32

清肝，明目。用于早期白內障，結膜炎。

健客價(jià)：￥28

主要治療初期老年性白內障、輕度糖尿病性白內障或并發(fā)性白內障等。

健客價(jià)：￥14.8

明目退翳，鎮靜安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白內障及神經(jīng)衰弱。

健客價(jià)：￥90

清肝，明目。用于早期白內障，結膜炎。

健客價(jià)：￥82

明目退翳，鎮靜安神。用于角膜云翳、白斑、白內障及神經(jīng)衰弱。

健客價(jià)：￥30

用于牛磺酸代謝失調引起的白內障。也可用于急性結膜炎、皰疹性結膜炎、病毒性結膜炎的輔助治療。

健客價(jià)：￥8

明目退翳、鎮靜安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白內障及神經(jīng)衰弱。

健客價(jià)：￥15

本品用于早期老年性白內障，玻璃體渾濁等眼病的治療。

健客價(jià)：￥12

本品用于早期老年性白內障，玻璃體渾濁等眼病的治療。

健客價(jià)：￥11

用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治療眼內手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應，抑制白內障手術(shù)中縮瞳反應；用于準分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎；春季結膜炎、季節過(guò)敏性結膜炎等過(guò)敏性眼病，預防和治療白內障及人工晶體術(shù)后炎癥及黃斑囊樣水腫，以及青光眼濾過(guò)術(shù)后促進(jìn)濾過(guò)泡形成等。

健客價(jià)：￥12