白內障是目前國內外主要的致盲眼病之一。老年人是高發(fā)群體，據有關(guān)資料顯示，在我國發(fā)病率為0.21%—1.64%，致盲率為10%—20%。我國目前至少有670萬(wàn)盲人，白內障是致盲的首要原因。

　　白內障讓視力減退

　　很多老年人都有種老眼昏花的感覺(jué)，以為這是正常的衰老，不需要進(jìn)行治療，殊不知正是這種錯誤的觀(guān)念讓很多老年人在晚年失去了光明，造成了晚年的最大遺憾。

　　據介紹，白內障是一種較為常見(jiàn)的眼病，多發(fā)于60歲以上的老年人，一旦患上這種眼病，就會(huì )出現視物不清、甚至完全喪失視力的情況。我國每年新增約120萬(wàn)白內障患者，每年累計約500萬(wàn)白內障患者需要實(shí)施手術(shù)。然而，由于受制當地現實(shí)條件和醫療技術(shù)設施，一些白內障患者不能得到及時(shí)、有效的治療，只能在失明、半失明狀態(tài)下生活。

　　白內障的鑒別

　　一、要注意晶體生理性老化與老年性白內障的區別

　　正常的晶體位于眼內的前段，是透明的，如果它變得混濁而不透明，則表明有了白內障。最常見(jiàn)的是發(fā)生在50歲以后，多為老年性白內障，其發(fā)生和發(fā)展隨年齡增長(cháng)而增加。

　　還有一種情形是，晶體隨年齡增長(cháng)所含水分漸漸減少，其中央核心部漸趨硬化，加上晶體蛋白的代謝產(chǎn)物增加，致使晶狀體看上去呈淡黃色，似乎不透明，這是老年人的生理現象，并不影響視力。

　　注意這兩者鑒別是很有必要的。每位患者都應檢查視力，若視力正常（包括矯正視力能達到正常的標準），首先要考慮是晶體生理性老化。檢查晶體是否混濁應通過(guò)裂隙燈顯微鏡，必要時(shí)還要放大瞳孔（檢查前最好測量眼壓）。

　　二、要注意與白內障相伴影響視力的其他眼病

　　在老年人中，影響視力的眼病多種多樣，特別是一些發(fā)病緩慢，癥狀又不明顯的眼病，若與白內障同時(shí)存在，則容易被忽視和漏診。因此對于發(fā)現有老年性白內障的病人，要注意眼壓是否正常，最好要測量眼壓，同時(shí)檢查眼底的視神經(jīng)有無(wú)疑似青光眼性的改變。

　　這些檢查應該定期追蹤觀(guān)察。如果是有青光眼，則應積極治療青光眼。再則老年人也會(huì )有如高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化和糖尿病等對視網(wǎng)膜產(chǎn)生影響的疾病，還有眼本身的疾病如老年性黃斑變性，這些都影響視力，對這些疾病應當積極治療。

　　防白內障要做好這些

　　及時(shí)喝水。人體在發(fā)生脫水的情況下，體內液體正常代謝紊亂，就會(huì )產(chǎn)生一些異常的化學(xué)物質(zhì)，損害晶狀體，導致白內障發(fā)生，而對已有白內障的患者，脫水可使病情加劇。因此，一旦腹瀉、嘔吐、大量出汗，都應及時(shí)補充液體，一般情況下，只需喝白開(kāi)水、茶水即可。

　　戴深色鏡。受太陽(yáng)紫外線(xiàn)照射時(shí)間愈長(cháng)，患白內障的可能性愈大。外出時(shí)戴深色眼鏡，可使眼睛受到紫外線(xiàn)照射減少。老年人如戴上黃褐色太陽(yáng)鏡，可預防白內障的發(fā)生。

　　服用維生素C。維生素C能減弱光線(xiàn)和氧對晶狀體的損害，人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍隨著(zhù)年齡增長(cháng)，營(yíng)養吸收功能與代謝機能逐漸減退，晶狀體營(yíng)養不良，維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導致白內障發(fā)生。

　　適當服用阿司匹林。老年性白內障患者體內氨基酸水平往往較高，其中色氨酸及其代謝產(chǎn)物可與晶體蛋白結合，變?yōu)樽攸S色物質(zhì)在晶體內沉積，形成白內障。而阿司匹林可與色氨酸競爭，使晶體內色氨酸水平下降，同時(shí)也可減慢白內障病程進(jìn)展。但該藥對胃黏膜刺激性較大，應于飯后服用。