老年性白內障是一種老化現象，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，晶體會(huì )慢慢發(fā)生硬化、混濁，就像雞蛋熟了一樣變得又白又硬，失去了透明，使視力逐漸減退而致盲。對于人體健康的生理變化，我們都應該主動(dòng)積極的面對和預防，發(fā)現問(wèn)題要早治療，不要諱疾忌醫。

　　隨著(zhù)我國人口進(jìn)入老齡化，老年人總數比例持續上升，老年性白內障的患病率也呈直線(xiàn)上升，60歲以上有75%，70歲以上達80%，80歲以上幾乎90%。老年性白內障嚴重地影響了老年人的生活質(zhì)量。

　　導致老年性白內障的因素究竟是什么

　　既然40歲以上的人都可能患白內障，那么為什么有的人發(fā)病早，有的人發(fā)病遲呢？

　　導致老年性白內障的形成除了因氧化損傷人體衰老這一主要原因之外，還有許多易患因素可以加速白內障的形成。

　　我們可以通過(guò)盡量避免這些因素來(lái)預防或推遲老年性白內障的發(fā)生。

　　地理位置近來(lái)研究顯示，居住在高原地帶的人群更易患白內障。

　　過(guò)于暴露于陽(yáng)光在陽(yáng)光下暴露時(shí)間過(guò)多的人比其他人更易患白內障。

　　外界溫度高國外學(xué)者普查了高溫下作業(yè)的60歲以上的工人，發(fā)現白內障的發(fā)生率明顯增高。

　　環(huán)境中缺氧人體得不到充分的氧氣供給，會(huì )影響人體的代謝，導致白內障。

　　營(yíng)養因素通過(guò)動(dòng)物實(shí)驗，發(fā)現某些維生素和微量元素缺乏也與白內障的形成有關(guān)。

　　全身性疾病如糖尿病患者除本身可并發(fā)白內障外，還可加速老年性白內障的發(fā)展。

　　遺傳因素老年性白內障雖多見(jiàn)于40歲以上的人，但也見(jiàn)于40歲以下甚至年輕人，他們的臨床表現也相差無(wú)幾，只是發(fā)病早晚不同。據認為，這種發(fā)病的早晚和進(jìn)展快慢的不同也與遺傳因素有關(guān)。

　　老年性白內障的特點(diǎn)

　　初發(fā)期混濁多開(kāi)始于晶體的周邊部，以后逐漸向中心發(fā)展。由于中心未受累仍然透明，視力不受影響。

　　未熟期由于晶體混濁逐漸擴大，視力也逐漸受到影響，此時(shí)晶體皮質(zhì)不斷吸收水分而膨脹，前房變淺，房水流出往往受阻，一些有青光眼素質(zhì)的人常因此而誘發(fā)青光眼，出現眼痛、眼脹、惡心嘔吐等癥狀。因此，老年性白內障患者，平時(shí)就要注意，一旦出現這些癥狀應立即去醫院就醫，以便及時(shí)診治。

　　成熟期晶體膨脹消退，恢復原來(lái)的體積，前房加深，但皮質(zhì)完全混濁，瞳孔后面呈彌漫性乳白色，視力下降，僅能辨認指數或光感。此時(shí)因皮質(zhì)已完全成熟，易于手術(shù)摘出，故習慣上認為是白內障摘出的最佳時(shí)期。

　　過(guò)熟期成熟的白內障經(jīng)數年后，皮質(zhì)液化，核下沉，囊膜皺縮，前房變深，此時(shí)囊膜破裂，溶解的皮質(zhì)外流，易引起過(guò)敏性葡萄膜及繼發(fā)性青光眼。因此，一般當白內障成熟后應及時(shí)手術(shù)摘出，不要等到過(guò)熟時(shí)才去手術(shù)，因為這時(shí)不僅并發(fā)癥多且手術(shù)有一定的難度，但也應手術(shù)摘出。為此，患者應經(jīng)常去眼科檢查，以免錯過(guò)手術(shù)時(shí)機。

　　如何預防？！

　　預防脫水由于人體在脫水情況下可損害晶體，導致白內障的發(fā)生，且對已有白內障的患者，脫水可使白內障病情加劇。因此，一旦遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐，或在高溫條件下大量出汗時(shí)，都應補充水分。一般情況下，只需喝白開(kāi)水或茶水即可，平時(shí)每天至少也要喝1500毫升水。

　　戴深色眼鏡受陽(yáng)光中紫外線(xiàn)照射的時(shí)間越長(cháng)，患白內障的可能性越大。應盡量避免受到強烈陽(yáng)光照射。研究指出，外出時(shí)戴深色眼鏡，可減少紫外線(xiàn)對眼睛的照射。60歲以后視力下降的老年人，如戴上黃褐色的太陽(yáng)鏡，就可防止視力進(jìn)一步減退和預防白內障的發(fā)生。

　　不吸煙少飲酒吸煙和飲酒也是發(fā)生白內障的危險因素之一，因此應忌吸煙，少飲酒。

　　適當服用阿司匹林老年性白內障體內色氨酸及其代謝產(chǎn)物較高，易與晶體蛋白結合形成白內障，阿司匹林可與體內色氨酸競爭，使晶體內色氨酸水平下降，不易產(chǎn)生白內障。研究還認為，阿司匹林還有減慢白內障進(jìn)展的作用。