白內障的早期癥狀及預防常識

2017-09-15 來(lái)源：惠光眼科連鎖標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：白內障的早期癥狀由于晶狀體吸收水分多而腫脹，其上皮細胞隙增大而填有微粒水滴，光線(xiàn)透過(guò)它時(shí)會(huì )發(fā)生折射而呈現彩色暈光，俗稱(chēng)虹視。

　　現在中國已經(jīng)慢慢進(jìn)入到老齡化的時(shí)代，越來(lái)越多的老人在生活中會(huì )遇到很多的健康問(wèn)題，需要我們能夠提前的預防。根據調查，白內障是最常見(jiàn)的致盲和視力殘疾的原因。了解白內障的早期癥狀對治療有很大幫助。

　　1.視物模糊

　　視物模糊，視物逐漸模糊，有時(shí)會(huì )覺(jué)得光線(xiàn)周?chē)霈F光圈以及物體的顏色不夠明亮。如果白內障患者是在夜間開(kāi)車(chē)的話(huà)，會(huì )有一種對面過(guò)來(lái)的汽車(chē)車(chē)頭燈太刺眼而感不適或煩躁的感覺(jué)。

　　2.色覺(jué)異常

　　色覺(jué)異常，白內障的早期癥狀由于晶狀體吸收水分多而腫脹，其上皮細胞隙增大而填有微粒水滴，光線(xiàn)透過(guò)它時(shí)會(huì )發(fā)生折射而呈現彩色暈光，俗稱(chēng)虹視。

　　3.眼前暗影

　　白內障初期，晶狀體的部分混濁位于瞳孔區，白內障的早期癥狀在眼前可以出現位置固定、形狀不變的點(diǎn)狀或片狀陰影。

　　4.晝盲或夜盲

　　晝盲或夜盲，若晶狀體混濁先在中央部開(kāi)始，白天光強、瞳孔縮小時(shí)，光線(xiàn)進(jìn)入眼內受阻，因而出現晝盲；如晶狀體混濁位于周邊部，晚上暗光進(jìn)入赤道部視網(wǎng)膜受阻，而赤道部視網(wǎng)膜的桿狀視細胞是專(zhuān)司液視覺(jué)的，因而會(huì )出現液盲現象，這也是白內障的早期癥狀之一。

　　如何有效預防白內障？

　　1.加強用眼衛生，平時(shí)不用手揉眼、不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過(guò)度后應適當放松，久坐工作者對于白內障的預防應間隔1~2小時(shí)起身活動(dòng)10~15分鐘，舉目遠眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及時(shí)恢復疲勞。

　　2.白內障的預要避免強烈的日光照射。在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，帶上太陽(yáng)鏡或遮陽(yáng)帽，可有效預防射線(xiàn)對晶體的損傷。

　　3.除了特殊治病需要，白內障的預防要盡可能避免服用某些誘發(fā)產(chǎn)生白內障的藥物(如糖皮質(zhì)激素、縮瞳劑、氯丙嗪等)。

　　4.長(cháng)期吸煙者易患白內障已研究并被實(shí)踐所證實(shí)，白內障的預防應及早戒煙。

　　5.營(yíng)養平衡的飲食：白內障的預防宜食含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、微量元素，多食含維生素A、B、C、D的食物。多飲水，少吃鹽，平時(shí)多食魚(yú)類(lèi)。

　　6.注意精神調節：遇事泰然處之，心胸應寬廣，不易動(dòng)怒；培養對養花，養鳥(niǎo)，釣魚(yú)等有益興趣來(lái)陶冶情操，白內障的預防要多與年輕人交談，保持心情開(kāi)朗，能起到阻止和延緩病情進(jìn)展的作用。

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