白內障是老人最常見(jiàn)的致盲性眼病，常表現為晶體本身或晶體囊渾濁，視力感到模糊、怕光，甚至失明。隨著(zhù)人口老齡化，白內障老人的發(fā)病率也越來(lái)越高。

　　劣質(zhì)日光燈釋放紫外線(xiàn)也會(huì )導致白內障

　　白內障之所以越來(lái)越多地青睞年輕人，跟“寫(xiě)字樓”一族長(cháng)時(shí)間暴露在過(guò)強燈光下和長(cháng)時(shí)間使用電腦的辦公環(huán)境不無(wú)關(guān)系。一般而言，質(zhì)量合格的日光燈和節能燈不會(huì )釋放出危害人體健康的紫外線(xiàn)，但也有專(zhuān)家認為，這種危害是存在的。節能燈和日光燈通電后，燈管內的汞原子會(huì )釋放出人眼看不見(jiàn)的紫外線(xiàn)，紫外線(xiàn)打到燈體內壁上的熒光粉涂層上，然后再轉變成可見(jiàn)光。

　　紐約州立大學(xué)研究人員通過(guò)試驗，證明節能燈泡比普通燈泡的紫外線(xiàn)輻射更強。試驗結果顯示，所測試的每一只節能燈的磷光層都被破壞，并散發(fā)出紫外線(xiàn)。

　　過(guò)度接受紫外線(xiàn)照射是老年性白內障的病因之一。在紫外線(xiàn)影響下，磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結合，形成不可溶解的磷酸鈣，從而導致晶體的硬化與鈣化，所以，生活在熱帶地區的居民、海邊漁民以及西藏、青海等高原地帶的白內障患者，其病因大多都跟紫外線(xiàn)有關(guān)。

　　家庭護理應掌握以下要點(diǎn)：

　　1、平時(shí)可以滴白內停眼藥水或吃些明目的中藥，如八寶撥云散。針對白內障患者，效果非常好，可以延緩其發(fā)展。同時(shí)注意愛(ài)護眼睛，不使視力過(guò)度疲勞，并防止眼外傷。若有發(fā)生眼部和頭部疼痛，應及時(shí)就診。

　　2、老年性白內障可以手術(shù)治療，但應等待最佳的手術(shù)時(shí)機。在老年白內障的初發(fā)期或膨脹期手術(shù)，晶狀體如同豆子用水浸泡之后一樣，用手一搓，豆皮便會(huì )破碎脫落，故若在此時(shí)手術(shù)摘出，往往不易徹底干凈；在過(guò)熟期，因晶狀體液化，體積小而更軟，囊膜亦已破裂，故若手術(shù)亦不易摘出。所以，理想的手術(shù)電動(dòng)機是成熟期和接近成熟期，此時(shí)期應接受手術(shù)治療，不可猶豫。

　　3、手術(shù)后因為沒(méi)有了晶狀體，眼就失去調節力，看不清近處東西，因此需要配戴遠視和近視兩副眼鏡。

　　4、白內障摘除后如作人工晶狀體植入，術(shù)后的0.6左右，但是會(huì )有一些并發(fā)癥。如有不適，應及時(shí)去醫院檢查。