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飛蚊癥可做“眼保健操”防治

2017-02-01 來(lái)源:眼睛近視常識與保護視力  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:飛蚊癥患者,不論眼球如何選擇,其飛蚊癥的感覺(jué),始終是揮之不去的。因此,飛蚊癥患者,可閉目養神。通過(guò)眼球,先逆時(shí)針十次,再順時(shí)針十次,這種方式,對玻璃體的疲勞,進(jìn)行必要的緩沖。

  眼保健操是從上小學(xué)就開(kāi)始做的一種眼睛護理操,經(jīng)常做有助于眼睛的休息和維護。患有飛蚊癥帶來(lái)的影響不小,在治療的同時(shí)也可以多做眼保健操,加快飛蚊癥治療。以下為大家介紹飛蚊癥保健操情況,希望大家一起學(xué)習,做好飛蚊癥的防護。

  飛蚊癥的“眼保健操”:

  一、眼球旋轉:飛蚊癥患者,不論眼球如何選擇,其飛蚊癥的感覺(jué),始終是揮之不去的。因此,飛蚊癥患者,可閉目養神。通過(guò)眼球,先逆時(shí)針十次,再順時(shí)針十次,這種方式,對玻璃體的疲勞,進(jìn)行必要的緩沖。

  二、太陽(yáng)穴按壓:人的“太陽(yáng)穴”,是目之精華所在。因此,對玻璃體疾病,尤其是出現飛蚊癥的患者,進(jìn)行太陽(yáng)穴的按壓,就是很好的治療、緩解飛蚊癥的方式。用過(guò)食指第一關(guān)節,對兩側太陽(yáng)穴,進(jìn)行力道適中的按壓,可刺激穴位,起到疏肝、理氣、名目的作用。

  飛蚊癥“眼保健操”

  三、目視遠方法:因為用眼過(guò)度,是飛蚊癥出現,重要的原因之一。因此,對飛蚊癥患者,目力所及處,用力的眺望。同時(shí),深呼吸,氣沉丹田,就是治療飛蚊癥的方法。不過(guò),飛蚊癥患者,對這種方法,一定要長(cháng)期堅持,并且要經(jīng)常做。每隔一個(gè)小時(shí),盡量做一次。一次五分鐘,直到眼睛發(fā)酸為之。

  飛蚊癥眼睛保健操是從眼睛穴位的角度來(lái)做的保健,可以幫助患者緩解飛蚊癥帶來(lái)的不好癥狀,長(cháng)時(shí)間的做會(huì )有不錯的效果。對于飛蚊癥的情況就為大家介紹到這里,希望此篇文章的分析能給大家帶來(lái)更多的幫助。

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