成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科知識 > 護理 > 枸杞菊花茶對付冬季干眼癥

枸杞菊花茶對付冬季干眼癥

2016-05-26 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:養成良好的用眼習慣、定時(shí)休息,每用眼1小時(shí)要休息5-10分鐘,盡量遠眺、放松。休息時(shí),盡量讓眼睛向左上方和右上方看,同時(shí)也要活動(dòng)頸部和肩部肌肉,因為頸部肌肉僵直會(huì )影響視力。

  秋后干燥,眼睛常常感到干澀。干眼癥是指由于眼睛得不到足夠淚液的滋潤而造成的一組不同的表現或癥狀,例如干澀、疲勞、燒灼感、異物感、磨砂感等,有些人還有眼部充血、刺痛等癥狀。特別是老人由于淚腺萎縮淚液分泌減少,更容易出現這種現象,用杞菊茶濕熱敷可緩解眼睛干澀癥狀。

枸杞</a>菊花茶對付冬季干眼癥" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201605/201605261036558.jpg" />

  將枸杞子和菊花各5克用沸水沖泡5分鐘,將毛巾浸濕藥汁后擰至半干,熱敷于眼睛上,溫度以不燙手為宜,每次約10分鐘,每日早晚各1次。

  保證眼睛充分的休息。養成良好的用眼習慣、定時(shí)休息,每用眼1小時(shí)要休息5-10分鐘,盡量遠眺、放松。休息時(shí),盡量讓眼睛向左上方和右上方看,同時(shí)也要活動(dòng)頸部和肩部肌肉,因為頸部肌肉僵直會(huì )影響視力

  濕熱敷有助于保持眼部濕潤,熱氣可促進(jìn)眼部血液循環(huán),而枸杞和菊花中明目的成分可以隨著(zhù)熱氣進(jìn)入眼部,利于吸收和發(fā)揮作用。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
普安县| 额敏县| 桐庐县| 勃利县| 贡嘎县| 桃园县| 玛沁县| 盱眙县| 柳州市| 元江| 卓尼县| 甘泉县| 泾川县| 陆川县| 社旗县| 合肥市| 曲阳县| 上思县| 宁强县| 大兴区| 肥城市| 当涂县| 余江县| 长垣县| 元谋县| 武强县| 盖州市| 茌平县| 德江县| 贺州市| 奉节县| 始兴县| 忻城县| 呼伦贝尔市| 石台县| 屯昌县| 鄄城县| 双流县| 台安县| 上杭县| 旬阳县|