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糖尿病病友保護眼睛的4個(gè)小竅門(mén)

2015-08-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病的眼部并發(fā)癥的發(fā)生與糖尿病的病程有直接關(guān)系,比如你有糖尿病15年的病程,可能眼部的并發(fā)癥率法在60%以上,因此廣大病友要高度認識到,有了糖尿病及時(shí)看眼科醫生,否則耽誤了看,耽誤治療導致失明。

  眼底病變是嚴重的糖尿病并發(fā)癥之一,在其早期,病情尚未影響到視力,使許多糖尿病患者忽略了對眼睛的檢查和保護,當糖尿病眼病進(jìn)一步發(fā)展,不僅視力會(huì )急劇下降,還會(huì )有失明的危險。40歲及其以上糖尿病患者中28。5%有糖尿病視網(wǎng)膜病變。當眼部小血管發(fā)生腫脹擴張、液體滲漏或完全閉鎖、血流障礙無(wú)法供應視網(wǎng)膜時(shí),便為糖尿病視網(wǎng)膜病變。糖尿病眼病嚴重影響了糖尿病患者的生活質(zhì)量。

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  糖友視網(wǎng)膜病變需要早期控制

  糖尿病的眼部并發(fā)癥的發(fā)生與糖尿病的病程有直接關(guān)系,比如你有糖尿病15年的病程,可能眼部的并發(fā)癥率法在60%以上,因此廣大病友要高度認識到,有了糖尿病及時(shí)看眼科醫生,否則耽誤了看,耽誤治療導致失明。糖尿病視網(wǎng)膜病變發(fā)生不可怕,從眼科醫生講可以幫助你有一些視力可以控制可以恢復視力,糖尿病視網(wǎng)膜病變希望早期控制,避免發(fā)生嚴重的糖尿病視網(wǎng)膜病變,玻體出血、增殖性視網(wǎng)膜病變以及牽拉性網(wǎng)膜脫離,這時(shí)候需要手術(shù)治療,手術(shù)治療以后它的效果比較差,建議廣大患者病友糖尿病視網(wǎng)膜病變一旦發(fā)生要跟眼科醫生及時(shí)溝通,及時(shí)治療,通過(guò)激光治療可以把糖尿病視網(wǎng)膜控制在非增殖期不會(huì )引起增殖性視網(wǎng)膜病變以及視網(wǎng)膜脫離,這樣你的視力可以維護住甚至可以增加視力。

  糖友一定要充滿(mǎn)信心,糖尿病視網(wǎng)膜病變的眼科治療主要是治療它的并發(fā)癥,但是不能治療糖尿病。我們希望患者要把糖尿病控制住,尤其把高血壓、高血脂控制住,這樣有利于糖尿病視網(wǎng)膜病變的治療。另外我們還希望患者要充滿(mǎn)信心,要樂(lè )觀(guān),如果要整天為糖尿病視網(wǎng)膜病變發(fā)愁,只會(huì )引起糖尿病視網(wǎng)膜病變的加重。

  糖尿病病友保護眼睛4個(gè)小竅門(mén)

  1、出去鍛煉應在保護眼睛。強烈的陽(yáng)光,應戴防護眼鏡,避免長(cháng)時(shí)間暴露在強光照射的環(huán)境,避免陽(yáng)光視網(wǎng)膜。冬季戶(hù)外活動(dòng)也應注意保護眼睛,避免雪紫外線(xiàn)損傷視網(wǎng)膜,造成所謂的“雪盲”。

  2、應避免劇烈運動(dòng)。喜歡跑步,玩,因此不適合糖尿病眼病患者。糖尿病視網(wǎng)膜病變患者分為增殖期,視盤(pán)或視網(wǎng)膜新生血管壁薄和脆弱,容易在各種因素作用下的破裂和出血。當頭部的振動(dòng)過(guò)大或長(cháng)時(shí)間劇烈運動(dòng),玻璃體視網(wǎng)膜增大,牽引網(wǎng),引起視力下降或輕,給病人造成不可彌補的損害。

  3、應選擇適合的場(chǎng)地。不論是何種眼病,通常都會(huì )造成視力的減退。因此,在選擇運動(dòng)場(chǎng)地時(shí),要求地面盡量平坦,沒(méi)有較大的起伏落差,光線(xiàn)要充足,建議有條件的患者,在室內健身器械上鍛煉,以免發(fā)生摔倒等意外事件,造成不必要的傷害。可選擇的運動(dòng)器械如跑步機、空氣自行車(chē)等。

  4、糖尿病眼病的保健。應避免引起眼壓升高的運動(dòng)。如舉重物、蹲馬步等這些運動(dòng)項目,均不適合糖尿病眼病患者。此外,還應避免頭部低于腰部水平線(xiàn)以下的各種活動(dòng),如系鞋帶、俯臥撐、倒立等。

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