介紹老年黃斑變性的日常護理

2015-02-15 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：說(shuō)到黃斑病變的護理方法，相信這個(gè)話(huà)題是大家非常關(guān)心的問(wèn)題。因為手術(shù)治療固然重要，但日常生活中的護理也是同樣重要的。那么，黃斑變性護理方法都有哪些?下面專(zhuān)家就為您做了詳細介紹。

　　老年黃斑變性的日常護理？在日常生活中，老年人黃斑變性又叫做年齡相關(guān)性黃斑變性。黃斑變性好發(fā)于50歲左右的老年人身上。那么下面由專(zhuān)家為大家詳細的介紹老年黃斑變性的日常護理，希望可以幫助到有需要的朋友！

　　1、避免長(cháng)期過(guò)量接觸輻射線(xiàn)

　　長(cháng)期接觸長(cháng)波紫外線(xiàn)輻射，可導致慢性蓄積性晶狀體損傷，誘發(fā)或加速老年性黃斑變性的生成和發(fā)展，所以要避免在強烈的陽(yáng)光、燈光或其他輻射線(xiàn)照射下工作和學(xué)習，在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，應戴有色眼鏡，以防輻射線(xiàn)直射眼睛。

　　2、避免過(guò)度視力疲勞

　　用眼應以不覺(jué)疲倦為度，并注意正確的用眼姿勢，距離、光源是否充足等。每用眼一小時(shí)左右，讓眼放松一下，如閉眼養神、走動(dòng)、望天空或遠方等，使眼得到休息。盡量不要長(cháng)時(shí)間在昏暗環(huán)境中閱讀和工作。

　　3、堅持定期按摩眼部

　　可做眼保健操進(jìn)行眼部穴位按摩，如按摩晴明穴、橫竹、瞳子骨、太陽(yáng)、醫風(fēng)等穴位。通過(guò)按摩，可加速眼部血液循環(huán)，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，從而延緩晶體混濁的發(fā)展。

　　4、注意飲食的宜忌

　　老年性黃斑變性的產(chǎn)生與晶體內缺乏維生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有關(guān)，應多食富含上述物質(zhì)的蔬菜、水果、魚(yú)、肉(動(dòng)物肝臟)、蛋類(lèi)食物，少食辛辣香燥、油膩難化之品，并戒煙酒。

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主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥：中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙：耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙：糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙：各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。

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眼底黃斑變性。所有類(lèi)型的眼疲勞，包括眼肌性、神經(jīng)性和適應性的。

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1.主要用于腦部、周邊和冠狀血流循環(huán)障礙。 2.急慢性腦機能不全及其后遺癥如中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、老年性癡呆。 3.耳部血流及神經(jīng)障礙如耳嗚、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路癥候群。 4.眼部血流及神經(jīng)障礙如糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年性黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 5.末梢循環(huán)障礙：各種動(dòng)脈閉塞癥，間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷。 6.缺血性心臟疾病：冠狀動(dòng)脈供血不足、心絞痛、心肌梗塞

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