預防干眼癥應少戴美瞳

2014-12-14 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：現在社會(huì )的很多年輕人為了追求漂亮，可能會(huì )天天佩戴美瞳，甚至幾個(gè)月不摘，由此而導致失明或其他眼疾的例子屢見(jiàn)不鮮，因此日常還應佩戴有框眼鏡。

　　近年來(lái)，都市白領(lǐng)特別是長(cháng)期使用電腦的上班族干眼癥高發(fā)。專(zhuān)家提醒注意用眼衛生，謹防干眼癥危害健康。

　　在武昌一家公司上班的嚴先生白天上班離不開(kāi)電腦，晚上也經(jīng)常掛在網(wǎng)上看小說(shuō)、看電影。前幾天他因眼睛不適到醫院就診，醫生根據其癥狀診斷為干眼癥。

　　眼科專(zhuān)家說(shuō)，干眼癥高發(fā)，是由于人們的工作生活與電視、電腦接觸得越來(lái)越多，長(cháng)時(shí)間面對熒光屏，使眼睛缺乏休息，加快淚液蒸發(fā)。還有的人長(cháng)期戴角膜接觸鏡和所謂的美目隱形眼鏡，導致淚液分泌減少及成分異常，發(fā)生干眼癥。

　　許多人的眼睛并沒(méi)有明顯器質(zhì)性損害，但卻長(cháng)期感覺(jué)不適。這種視覺(jué)亞健康是不良生活方式引起的，關(guān)鍵要注意用眼衛生。長(cháng)期使用電腦的人士室內環(huán)境要保持一定濕度并注意通風(fēng)；電腦使用的距離適度、室內亮度不能過(guò)暗或過(guò)亮，一般一次連續使用不宜超過(guò)一小時(shí)，建議定時(shí)起身遠眺或閉眼休息并按摩眼睛；在桌上放一杯水增加電腦周邊濕度，同時(shí)注意補充體內水分。

　　干眼癥除了比較喜歡年輕人之外，還特別喜歡另外一些人群--白領(lǐng)一族，這些人整天生活在大都市里面，工作壓力比較大，生活節奏，飲食都沒(méi)有規律。

　　另外還有專(zhuān)家也提醒市民，美是每一個(gè)人追求的目標，人人都愛(ài)美，一些朋友眼睛受到近視的影響，不得不戴眼鏡，自從有了隱形眼睛以后，為大家解決了這個(gè)問(wèn)題，但是，需要注意的是在戴隱形眼鏡的同時(shí)，我們還應該注意對自己眼睛的保養，因為戴隱形眼睛容易患上干眼癥。

　　專(zhuān)家提醒，如今白領(lǐng)女性容易得干眼癥，應該少戴“美瞳”。隱形眼鏡不能天天戴，否則會(huì )引起角膜損傷，引發(fā)角膜炎等。“很多年輕人為了追求漂亮，天天佩戴美瞳，甚至幾個(gè)月不摘，由此而導致失明或其他眼疾的例子屢見(jiàn)不鮮，因此日常還應佩戴有框眼鏡。”專(zhuān)家表示，如果必須經(jīng)常佩戴隱形眼鏡和美瞳，一定要先驗光，選擇適合的度數。找到與自己相匹配眼睛，以免引起眼睛度數變大。