成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科治療 > 中醫治療 > 治療白內障最有療效的穴位

治療白內障最有療效的穴位

2014-11-17 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:正坐、仰靠或仰臥,先以?xún)墒种兄负褪持覆n伸直,不要分開(kāi),然后中指指肚貼兩側鼻翼,以食指指尖垂直按壓所在之處,有酸痛感,以食指指腹揉按左右穴位,每次1至3分鐘。

   治療白內障最有療效的穴位:◆承泣穴◆四白穴◆天井穴

 
  取穴技巧及按摩
 
 
  (一)承泣穴:正坐、仰靠或者仰臥,眼睛直視前方,食指和中指伸直并攏,中指貼在鼻側,用食指的指尖按壓下眼眶的邊緣處,有酸痛感,雙手的食指伸直,用食指的指腹按揉左右穴位,每次各按揉1至3分鐘。
 
  (二)四白穴:正坐、仰靠或仰臥,先以?xún)墒种兄负褪持覆n伸直,不要分開(kāi),然后中指指肚貼兩側鼻翼,以食指指尖垂直按壓所在之處,有酸痛感,以食指指腹揉按左右穴位,每次1至3分鐘。
 
 
  (三)天井穴:正坐,手平伸,屈肘,前臂垂直于地面,與肘部大約成90度,掌心向內,指尖向上,舉臂,上臂的底部與肩平。用另一只手輕握肘下,四指在下,大拇指在上,中指或食指彎曲,用指尖垂直向上按摩肘尖下凹陷的穴位處,有酸、脹、麻的感覺(jué)。兩側穴位,每天早晚各按壓一次,每次按壓1至3分鐘。
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
卢湾区| 永丰县| 江达县| 漳浦县| 唐山市| 外汇| 凯里市| 云南省| 甘孜| 平原县| 大足县| 惠州市| 马公市| 临猗县| 孟津县| 淮滨县| 乌什县| 内乡县| 项城市| 长宁区| 巴塘县| 兴业县| 惠水县| 宁阳县| 三亚市| 新津县| 白银市| 常德市| 鄂州市| 柏乡县| 治多县| 繁昌县| 高碑店市| 新营市| 凤翔县| 迭部县| 南京市| 和平县| 恩施市| 铜鼓县| 镇安县|