成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 心胸外科頻道 > 疾病分類 > 食道癌 > 經(jīng)?!盁摹碑?dāng)心食道癌 教你七招擺脫燒心

經(jīng)常“燒心”當(dāng)心食道癌 教你七招擺脫燒心

2014-08-05 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:現(xiàn)代生活節(jié)奏快,飲食結(jié)構(gòu)越來(lái)越不均衡,消化系統(tǒng)就容易出毛病,燒心就是癥狀之一?!盁淖濉钡陌锍7胖鞣N胃藥,如抗酸藥、促胃腸動(dòng)力藥等。然而當(dāng)你感覺吃這些藥也效果不佳時(shí),當(dāng)心是食管癌在作祟。

   俗稱的“燒心病”專業(yè)病名為胃食管反流病,它的典型癥狀就是反復(fù)燒心、反酸?,F(xiàn)代生活工作節(jié)奏的加快及作息時(shí)間的紊亂使得燒心病逐漸盛行,這不僅嚴(yán)重影響人們的生活質(zhì)量,胃酸長(zhǎng)期腐蝕還很可能導(dǎo)致食管窄化,甚至引發(fā)食管癌。

 
  長(zhǎng)期有燒心毛病或吃一些抗酸藥也無(wú)濟(jì)于事的人一定要警惕食管癌。對(duì)于這些常吃的非處方胃藥也要慎重,千萬(wàn)不可以為“久病成醫(yī)”,因?yàn)槭彻馨┮矔?huì)出現(xiàn)這種胃食管反流的燒心,在明確診斷之前,濫用藥物可能會(huì)掩蓋真實(shí)病因,耽誤治療。
 
  目前燒心病在我國(guó)的患病率為6.7%,而且患病人數(shù)正以每年5%的速度增長(zhǎng)。大約20年后,我國(guó)就能趕上西方發(fā)達(dá)國(guó)家的水平。那時(shí),每5個(gè)人里就有1個(gè)胃食管反流病患者;近年來(lái),燒心發(fā)病年齡越來(lái)越低,不少患者20多歲就發(fā)病了,這些都為食管癌發(fā)病埋下隱患。
 
  醫(yī)生提醒,目前約五成患者都是在非規(guī)范治療無(wú)效才前往醫(yī)院。出現(xiàn)燒心、反流時(shí),僅有10%的患者會(huì)到醫(yī)院就診??梢娙藗兊姆婪兑庾R(shí)還有待提高,不應(yīng)麻痹大意。
 
 
  教你七招拯救反酸的胃
 
  研究表明,胃酸反復(fù)侵蝕食管,會(huì)導(dǎo)致食管內(nèi)壁組織病變,形成巴雷特食管病。而巴雷特食管病患者罹患食管癌的危險(xiǎn)會(huì)增加40倍。
 
  除了遵循醫(yī)囑服用藥物抑制胃酸分泌,下面有七招可以讓你的胃不被過量胃酸摧殘。
 
  ·妙招一:不要貪杯
 
  過量喝酒容易造成酒精肝、酒精性肝硬化、營(yíng)養(yǎng)不良及維生素缺乏等。大量飲用啤酒,易使胃黏膜受損,造成胃炎和消化性潰瘍,出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。
 
  ·妙招二:不要穿緊身衣
 
  穿緊身衣褲、束過緊的腰帶,胃內(nèi)壓力會(huì)隨之增加,使胃液逆流而上。
 
  ·妙招三:不要暴飲暴食或三餐不定
 
  暴飲暴食之后,食物需要較長(zhǎng)時(shí)間才可分解。食物長(zhǎng)時(shí)間留在胃內(nèi),會(huì)使胃內(nèi)壓力上升,從而壓迫連接胃部和食道的下食道括約肌。
 
  括約肌長(zhǎng)期受壓自然會(huì)變得松弛,令胃酸更易向上倒流。如果用餐后打嗝、噯氣次數(shù)明顯增多,很有可能是下食道括約肌已出現(xiàn)松弛,應(yīng)多留意會(huì)否有胃酸倒流現(xiàn)象。
 
  而有些人由于工作的關(guān)系經(jīng)常吃飯不定時(shí),在沒有食物的情況下,胃里過量的胃酸就會(huì)腐蝕胃壁。
 
 
  ·妙招四:減肥并維持體重
 
  體重超標(biāo)會(huì)導(dǎo)致腹內(nèi)壓力增加,加重胃酸反流和燒心的狀況。
 
  ·妙招五:注意休息,保持心情愉悅
 
  現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,許多人每天都面臨著巨大的工作壓力和精神壓力。如果這種緊張狀態(tài)長(zhǎng)期得不到緩解,極易造成神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂。神經(jīng)緊張會(huì)造成胃、十二指腸壁血管痙攣,供血減少,從而促成胃病的發(fā)生。經(jīng)常加班至深夜打亂了人體的生物鐘,也會(huì)引起胃酸不正常分泌。
 
  ·妙招六:少食多餐,吃得清淡
 
  想要胃舒服、消化好,吃飯一定要細(xì)嚼慢咽,最好做到少量多餐,并且要有規(guī)律地定時(shí)進(jìn)食,以維持正常消化活動(dòng)的節(jié)律。
 
  胃不好的人要“忌口”,少吃辛辣食物、少喝濃茶和咖啡,也盡量不要濫吃水果和零食,減少對(duì)胃的刺激。高脂肪食物多難以消化,會(huì)令胃內(nèi)壓力上升,高糖食物進(jìn)食過多也會(huì)引起胃酸分泌增加,導(dǎo)致反酸,燒心,這都需要注意。
 
  ·妙招七:注意保暖
 
  據(jù)楚天都市報(bào)報(bào)道,一名慢性胃病患者因?yàn)檫B續(xù)兩天頂著寒風(fēng)等公交車,吸入過多冷空氣,導(dǎo)致胃穿孔。
 
  對(duì)于從未有過胃病史的人來(lái)說,寒冷的空氣容易使胃部的血管痙攣、收縮,胃內(nèi)血流下降,導(dǎo)致胃功能協(xié)調(diào)不良,出現(xiàn)胃痛.
 
  而對(duì)于“老胃病”們來(lái)說,此時(shí)舊疾更容易復(fù)發(fā),因?yàn)檫B續(xù)吸入大量冷空氣,反復(fù)刺激胃部,致胃酸分泌過多,破壞了胃黏膜。
 
  所以慢性胃病患者冬季外出時(shí)要注意保暖,還要戴圍巾或口罩保護(hù)口鼻。
看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
开江县| 渑池县| 湘阴县| 蒲江县| 邓州市| 陈巴尔虎旗| 柘荣县| 永城市| 上虞市| 北票市| 宽甸| 平乡县| 文水县| 镇坪县| 黎平县| 虎林市| 盐津县| 房山区| 新昌县| 泰和县| 德江县| 康保县| 哈尔滨市| 体育| 博野县| 延庆县| 恩施市| 枣阳市| 荣成市| 连江县| 迁安市| 万荣县| 通州区| 绥江县| 清新县| 牡丹江市| 泽普县| 搜索| 且末县| 庐江县| 嘉峪关市|