每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺，過一段時(shí)間，黑色痰減少，胸悶咳嗽的癥狀也減輕，再持續(xù)連服半年至一年，癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼，放鍋里加水及少量食用堿，煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內(nèi)加清水上籠蒸熟，取出。將白果、白糖放入鍋內(nèi)，加水250毫升，武火燒沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
首先哮喘病患者居住的房間里面的被套一定要勤換洗，房間要通風(fēng)，每天都要打掃房間，以免房間因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不打掃有大量的灰塵堆積。
呼吸衰竭。嚴(yán)重哮喘發(fā)作通氣不足、感染、治療和用藥不當(dāng)、并發(fā)氣胸、肺不張和肺水腫等，均是哮喘并發(fā)呼吸衰竭的常見誘因。
在患病期間補(bǔ)充營養(yǎng)是很必要的，但是切忌大魚大肉的補(bǔ)充，那樣只會(huì)讓患者難以消化，加重身體的負(fù)擔(dān)，對(duì)患者的康復(fù)極為的不利。有的海鮮還會(huì)引起患者身體產(chǎn)生過敏反應(yīng)。
哮喘患者在緩解期可以適當(dāng)參加一些不太激烈的體育活動(dòng):如做操、打太極拳、散步、氣功、游泳、慢跑、呼吸訓(xùn)練等。
由于大部分的哮喘患者多屬于過敏體質(zhì)，因此在飲食方面也要多加注意，對(duì)于海鮮、花生、牛奶等食物也要格外注意。這些食物也是會(huì)引發(fā)哮喘，平時(shí)被褥枕頭要勤換洗，多曬太陽，殺菌消毒和消除螨蟲，病菌和螨蟲極易引起哮喘！
供給充足的蛋白質(zhì)和鐵。飲食中應(yīng)多吃瘦肉、動(dòng)物肝臟、豆腐、豆?jié){等。這些食品不僅富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵元素，而且又無增痰上火之弊，對(duì)增強(qiáng)病人體質(zhì)有利，提高抗病力，促進(jìn)損傷組織的修復(fù)。
平時(shí)一定要避免接觸過敏源，因?yàn)闀?huì)有一些的誘發(fā)因素存在的，這樣就導(dǎo)致了哮喘的發(fā)作。像是被動(dòng)吸煙、油漆的味道等，最好平時(shí)也不要喝冰冷的飲料、或者寒性的水果。
患者不宜吃過咸的食物，尤其是一些腌制的咸的食物，因?yàn)辂}里面的鈉元素過多的話是會(huì)導(dǎo)致支氣管的反應(yīng)增大，哮喘發(fā)病率增加或者是加重。所以患者平時(shí)應(yīng)該以清淡飲食為主。
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