秋天常光顧快餐店小心哮喘找上寶寶

2014-08-26 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：寒潮來(lái)襲時(shí)，關(guān)好門(mén)窗，不要讓冷空氣直接吹入，但是室內溫度與外面的溫度相差又不能太大。同時(shí)注意不要讓患兒突然從溫暖的房間走到寒冷的室外，如果有特殊情況需要外出，一定要做好防護措施，帶好帽子和口罩。如果小孩在外面玩耍，突遇寒風(fēng)，應立即帶小孩回家。

　　哮喘是一種慢性炎癥，經(jīng)常反復發(fā)作，每次發(fā)作都會(huì )影響食欲、進(jìn)食減少、呼吸困難、出汗等，消耗能量要比平時(shí)多。哮喘往往在夜間反復發(fā)作，令患者不能充分睡眠休息，所以體能消耗大。如果反復發(fā)作，病情會(huì )不斷加重，還會(huì )產(chǎn)生并發(fā)癥，甚至危及生命。

　　經(jīng)常吃西式快餐的孩子發(fā)病率高

　　研究人員指出，在日常生活中兒童經(jīng)常吃營(yíng)養不均衡的西式快餐，很容易患哮喘病。哮喘病是常見(jiàn)的兒童慢性病之一，全世界有一億多患者，其發(fā)病率增長(cháng)很快。研究人員對兒童的飲食習慣和哮喘發(fā)病率進(jìn)行了研究，將100多名哮喘患兒與200多名普通兒童相比，結果發(fā)現，蔬菜、牛奶、維生素E和礦物質(zhì)攝入不足的孩子中，哮喘的發(fā)病率比其他孩子高出2倍。調查還表明，經(jīng)常吃西式快餐的孩子發(fā)病率高。

　　秋季冷空氣易誘發(fā)兒童哮喘

　　到了秋末，寒露一過(guò)，天氣即由涼轉寒，氣候非常干燥，塵土飛揚，細菌、微生物、螨裹于其中，空氣中的過(guò)敏成份顯著(zhù)增加，當小孩子吸入后，哮喘患兒氣道內過(guò)敏性炎癥會(huì )由此而加重，使得患兒氣道處于十分敏感的高反應樣態(tài)，這就是平時(shí)所說(shuō)的“氣道高反應”。如果這時(shí)正值寒潮來(lái)臨，又不注意防護，吸入大量的冷空氣和細菌、微生物、螨等，就會(huì )誘發(fā)哮喘發(fā)作。由涼轉寒的季節，呼吸道抵抗力顯著(zhù)降低，容易造成病毒性上呼吸道感染流行，所以這時(shí)是哮喘發(fā)作的高峰期，如果能度過(guò)這一時(shí)期，即使天氣再冷下去，由于氣道炎癥及高反應狀態(tài)的消退，哮喘高峰期也會(huì )逐漸下降。

　　當寒潮來(lái)襲時(shí)，哮喘患兒要注意以下幾點(diǎn)：

　　均衡膳食少吃快餐

　　在秋冬季節，要少帶孩子吃快餐食品，在家中多為孩子制作一些美味營(yíng)養的大餐，保證孩子蔬菜、牛奶、維生素E和礦物質(zhì)的攝入。

　　盡量避免冷空氣的吸入

　　寒潮來(lái)襲時(shí)，關(guān)好門(mén)窗，不要讓冷空氣直接吹入，但是室內溫度與外面的溫度相差又不能太大。同時(shí)注意不要讓患兒突然從溫暖的房間走到寒冷的室外，如果有特殊情況需要外出，一定要做好防護措施，帶好帽子和口罩。如果小孩在外面玩耍，突遇寒風(fēng)，應立即帶小孩回家。

　　防止呼吸道感染

　　在秋末季節，最好不要帶小孩到人員密集的地方去，如超市、影院、集市等，盡量避免與感冒病人、哮喘病人接觸。

　　平時(shí)注意室內空氣流通

　　保持室內空氣新鮮，加強體育鍛煉，如游泳、跑步、打球等，多適應外面環(huán)境，增強身體素質(zhì)和抵抗力。

　　盡量避免和接觸過(guò)敏源

　　這樣能消除氣道內過(guò)敏性炎癥，抑制氣道“高反應”，對已出現過(guò)敏性炎癥和氣道“高反應”的患兒，要及時(shí)控制和治療。如果是因為螨引起的，就要對室內螨的含量進(jìn)行測定，控制室內空氣中螨的含量，可以適當吸入激素以及進(jìn)行螨脫敏治療。

　　(實(shí)習編輯：潘熾彬)