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哮喘是“誰(shuí)”誘發(fā)的? 避開(kāi)哮喘誘發(fā)因素

2019-07-02 來(lái)源:金醫卓  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對于還不知道自己哮喘誘發(fā)因素的患者,可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫生或護士,他們會(huì )通過(guò)交流和詢(xún)問(wèn)來(lái)幫助患者找到哮喘誘發(fā)因素。

哮喘是一種可導致呼吸困難、具有家族遺傳現象的疾病,哮喘誘發(fā)因素是指可引起哮喘癥狀或加重哮喘癥狀的任何因素。了解哮喘誘發(fā)因素非常重要,有利于避免哮喘癥狀的發(fā)生或加重。那么,哮喘的誘發(fā)因素到底有哪些?發(fā)現哮喘誘發(fā)因素之后應該做什么呢?

哮喘的誘發(fā)因素包括哪些?

首先,讓我們來(lái)了解一下哮喘的誘發(fā)因素,常見(jiàn)的哮喘誘發(fā)因素包括:香煙煙霧,壓力,患感冒、流感或者肺部、耳或鼻竇感染,強力清潔產(chǎn)品(如漂白劑),強烈的香水或氣味,空氣污染,某些藥物(如阿司匹林和其它治療疼痛或發(fā)熱的藥物),鍛煉,非常寒冷且干燥的空氣。

同時(shí),有些哮喘患者也可能有其它誘發(fā)因素,包括周?chē)h(huán)境中會(huì )使其發(fā)生過(guò)敏的物質(zhì),即“過(guò)敏性誘發(fā)因素”。過(guò)敏性誘發(fā)因素包括:

1.塵螨。塵螨是一種小到看不見(jiàn)的微小節肢動(dòng)物,它們滋生于床、沙發(fā)、地毯和家中的其它地方。

2.霉菌。霉菌可生長(cháng)于地下室、淋浴設備旁和其它潮濕的地方。

3.狗和貓。有些患者可能對動(dòng)物的唾液、尿液或皮屑(剝落的死皮)過(guò)敏。

4.來(lái)自樹(shù)、牧草和雜草的花粉。

5.蟑螂排泄物。

6.老鼠。

對于還不知道自己哮喘誘發(fā)因素的患者,可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫生或護士,他們會(huì )通過(guò)交流和詢(xún)問(wèn)來(lái)幫助患者找到哮喘誘發(fā)因素。醫生還可能會(huì )對患者進(jìn)行過(guò)敏試驗,以確定患者是否有過(guò)敏性誘發(fā)因素。過(guò)敏試驗包括血液檢查和皮膚試驗。在進(jìn)行皮膚試驗時(shí),醫生會(huì )將一滴“疑似過(guò)敏物質(zhì)”滴到患者皮膚上,再將一個(gè)微小針頭刺入患者皮膚,然后觀(guān)察患者的皮膚是否會(huì )變紅或出現丘疹。

如何避開(kāi)哮喘誘發(fā)因素?

發(fā)現哮喘誘發(fā)因素之后應該做些什么呢?

患者在生活中應該避開(kāi)自己的哮喘誘發(fā)因素。舉例而言,假如香煙煙霧會(huì )加重哮喘癥狀,那么則應避開(kāi)吸煙人群等。此外,還應特別注意以下幾點(diǎn):

1.為了避免發(fā)生感染,應經(jīng)常清洗雙手,也可以每年注射流感疫苗以預防發(fā)生流感。

2.為了避免空氣污染,應在空氣污染程度較嚴重時(shí)待在室內,并且不要在繁忙的路段附近鍛煉。

3.在空氣寒冷且干燥的冬季,應使用圍巾遮住口鼻。

4.避免使用漂白劑及其它強力清潔劑。

對于有過(guò)敏性誘發(fā)因素的患者,應避開(kāi)使自己過(guò)敏的物質(zhì),具體而言,應做到以下幾點(diǎn):

1.為了避開(kāi)塵螨,應使用特殊的防螨覆蓋物罩住枕頭和床墊,并撤除臥室中的地毯。

2.為了避免感染霉菌,應定期清潔容易滋生霉菌的所有區域,如水槽和瓷磚等。可通過(guò)使用除濕器、修補滲漏的管道、丟棄被水浸壞的地毯等方式減少霉菌生長(cháng)。可搬走所有室內植物,以及其它可能已經(jīng)變得潮濕和滋生了霉菌的物品,如舊書(shū)或舊寢具等。

3.為了避開(kāi)動(dòng)物的唾液、尿液或皮屑,可以將寵物關(guān)在室外,并在寵物離開(kāi)后清潔室內。

4.可在每年哮喘癥狀加重期間更多地待在室內,以避免接觸花粉。可保持窗戶(hù)關(guān)閉,以防花粉進(jìn)入室內。外出回來(lái)后要記得洗澡,以清除身體和衣服上的花粉。

5.為了避開(kāi)蟑螂,不要讓垃圾或臟的碗碟堆積。修復滲漏的管道,避免積水。若發(fā)現家中有蟑螂,可以誘捕并殺死它們或聯(lián)系專(zhuān)業(yè)驅蟲(chóng)人員。

6.為了除去老鼠,可以誘捕它們或聯(lián)系專(zhuān)業(yè)滅鼠人員。

在不能避開(kāi)哮喘誘發(fā)因素的情況下該怎么辦?

如果不能避開(kāi)哮喘誘發(fā)因素,則應該向醫生或護士咨詢(xún)自己可以做些什么。比如鍛煉能夠讓人保持健康,所以鍛煉就是一種不應避免的哮喘誘發(fā)因素。為了預防哮喘,那么患者在鍛煉時(shí)應該做到以下幾點(diǎn):

1.在鍛煉前,使用額外劑量的快速緩解哮喘的吸入性藥物。

2.在每一輪鍛煉前,緩慢進(jìn)行熱身運動(dòng)。

3.如果戶(hù)外非常寒冷,則應避免在戶(hù)外鍛煉。 

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