敏性哮喘又稱(chēng)外源性哮喘。是由多種細胞特別是肥大細胞、嗜酸性粒細胞和T淋巴細胞參與的慢性氣道炎癥，在易感者中此種炎癥可引起反復發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和咳嗽等癥狀，多在夜間和凌晨發(fā)生，氣道對多種刺激因子反應性增高。在春夏季，過(guò)敏性哮喘會(huì )變得十分猖獗，那么，生活中怎么預防過(guò)敏性哮喘好呢？

生活上應注意的事項

1.

患上過(guò)敏性哮喘，患者們一定要注意防寒，不要讓身體感到寒冷。早上刷牙洗臉的時(shí)候也要用溫水，洗澡以及洗頭發(fā)的時(shí)候，要迅速的擦干。外出的時(shí)候注意戴口罩，避免早上游泳、避免淋雨。

2.

在平常熬夜對于過(guò)敏性哮喘患者們來(lái)說(shuō)是不允許的，也不能過(guò)于勞累，保證睡眠充足，體力旺盛，如果孩子患上該病，在游戲時(shí)，追逐跑跳過(guò)度激烈時(shí)，要予以制止。

3.

避免塵蹣誘發(fā)過(guò)敏，家中不要使用布窗簾、地毯、布沙發(fā)、可用防塵枕頭被單等，家中最好也不要養容易讓人過(guò)敏的寵物。應避免飼養寵物。如貓、狗、鳥(niǎo)、兔、鼠等(皆過(guò)敏原).

4.

應做規律而漸進(jìn)的運動(dòng)。如登山、健行、跑步、韻律舞或打球能流汗可增進(jìn)心肺功能的運動(dòng)為佳。一周三次為宜。

5.

戒煙，香煙中的化學(xué)品及吸煙時(shí)噴出的煙霧對過(guò)敏性哮喘患者都會(huì )有直接的影響，因為它們會(huì )刺激呼吸管道，所以患者應戒掉吸煙的習慣。另外，患者亦要盡量避免吸入二手煙。

過(guò)敏性哮喘危害大，需及時(shí)治療

過(guò)敏性哮喘作為嚴重的呼吸病，對人們的生活帶來(lái)很大的困擾。不僅讓過(guò)敏性哮喘患者們失去了工作，嚴重的患者還會(huì )誘發(fā)肺氣腫、肺心病等并發(fā)癥，失去行動(dòng)能力，只能讓家人照顧，可見(jiàn)過(guò)敏性哮喘對人們的身體及生活治療影響之大。因此，要想治好過(guò)敏性哮喘，一定要及時(shí)治療。