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春季如何更好地預防哮喘發(fā)作

2019-04-08 來(lái)源: 暢通呼吸健康交流平臺  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:雖然同為哮喘,但由于患者體質(zhì)等因素的不同,不同患者發(fā)病誘因也不同,尤其過(guò)敏性哮喘更是如此。患者應該了解自己的過(guò)敏原,以及自己長(cháng)期所處的生活或辦公環(huán)境,從而有利于針對性地避免接觸過(guò)敏原和打掃室內衛生。

 春季對大多數人來(lái)說(shuō)是個(gè)美好的季節,然而對于哮喘患者來(lái)說(shuō),春天的花粉柳絮、揚塵以及反復無(wú)常的天氣都是誘發(fā)哮喘發(fā)作的因素,如果不注意平時(shí)的生活細節,很容易復發(fā)。那么春天的腳步越來(lái)越近了,在春季如何更好地預防哮喘發(fā)作呢?

了解自身病情和室內空氣狀況

雖然同為哮喘,但由于患者體質(zhì)等因素的不同,不同患者發(fā)病誘因也不同,尤其過(guò)敏性哮喘更是如此。患者應該了解自己的過(guò)敏原,以及自己長(cháng)期所處的生活或辦公環(huán)境,從而有利于針對性地避免接觸過(guò)敏原和打掃室內衛生。

保持空氣干凈健康

一般影響室內空氣質(zhì)量的因素包括寵物毛發(fā)、織物棉毛、廚房油煙、二手煙、裝修污染和室外流入空氣等。預防哮喘發(fā)作,患者應該盡量減少可能導致室內空氣污染的污染源,如避免養寵物、種花草等。另外,感冒還是誘發(fā)哮喘發(fā)作的重要因素,哮喘患者春季可常開(kāi)窗通風(fēng),適應室外溫度的同時(shí),避免室內滯留感冒細菌病毒,預防感冒。

哮喘是一種病因復雜的疾病,哮喘發(fā)作令兒童十分痛苦,家長(cháng)必須要重視

預防小兒哮喘發(fā)作,一定要注意患兒的保暖,一旦孩子受寒或患上了感冒,哮喘就極有可能發(fā)作。秋冬季節要盡量給孩子多穿衣,夏天炎熱時(shí)也不能讓孩子對著(zhù)空調直吹。

其次,要避免孩子接觸過(guò)敏原,孩子患上哮喘之后家長(cháng)應給孩子做過(guò)敏原測試,了解孩子的過(guò)敏原。在花粉、粉塵傳播嚴重的季節到來(lái)前,可先進(jìn)行脫敏治療,同時(shí)讓孩子遠離過(guò)敏原。

孩子的飲食也要多加注意,患有哮喘的孩子日常飲食應以清淡、有營(yíng)養為主,多吃補氣益肺的食物,如山藥、紫菜、銀耳等。日常進(jìn)食要避免食物中的過(guò)敏原,避食辛辣、刺激性的食物。

最后,要多安慰孩子,讓其樹(shù)立抗病信心,不要激動(dòng)或焦慮,才能減少發(fā)作。平時(shí)帶患兒進(jìn)行一些輕緩的運動(dòng),增強其體質(zhì)。

 

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