導語(yǔ):哮喘是遺傳因素和環(huán)境因素相互作用而導致的支氣管慢性炎癥性疾病,當這種炎癥發(fā)生時(shí),整個(gè)氣管的反應性增高,同時(shí)支氣管平滑肌收縮,支氣管粘膜出現浮腫。這些因素導致氣流在氣管中通過(guò)受限,自然會(huì )出現喘息癥狀。今天給大家推薦按摩和食療方,對哮喘有很好的治療效果!
食療方
嚼生蒜
食材:生大蒜。
制作方法:
將一粒生蒜,含在口中,輕嚼吸取汁液,慢慢下咽。
功效:
溫中消食、行滯氣、暖脾胃、消積、解毒、殺蟲(chóng)的功效。
穴位按摩
取穴位置:膻中穴位于兩乳頭之間,胸骨中線(xiàn)上,平第四肋間隙。
處理方法:兩手作護胸狀,用兩手的食指,中指,無(wú)名指的指肚由下至上按摩膻中穴17回。