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哮喘病發(fā)作了該注意什么

2019-01-10 來(lái)源:青山街道漢唐社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨著(zhù)天氣轉涼,呼吸道病毒開(kāi)始活躍,比如呼吸道合胞病毒(RSV)、鼻病毒、流感病毒、支原體等感染均與哮喘的發(fā)生和發(fā)展有密切關(guān)系。有研究發(fā)現,呼吸道合胞病毒感染引起的毛細支氣管炎是兒童出生后10年間發(fā)生哮喘的危險因素。

 “冬天,哮喘患者的肺部比正常人更容易引起炎癥和反應。一些對正常人危害不大的病毒,卻往往成為引發(fā)哮喘癥狀的罪魁禍首。”廣州醫科大學(xué)附屬第五醫院院感辦主任駱春華提醒,老人和兒童患者在冬天更應注意做好防護。哮喘病發(fā)作時(shí),最好不要吃葷菜,因為動(dòng)物性食品會(huì )增加血液的酸度,影響人體消化異性蛋白的能力,使異性蛋白成為一種新的過(guò)敏原。

駱春華分析,冬季之所以更容易發(fā)生“哮喘”,主要有五個(gè)原因

1、空氣干燥寒冷

冬天氣溫低,晝夜溫差增加,對于氣道敏感性高的哮喘病人來(lái)說(shuō),吸入冷而干燥的空氣可加重支氣管痙攣。

2、過(guò)敏原增加

入冬后,霧霾多發(fā),容易導致哮喘癥狀加重。

3、呼吸道病毒活躍

隨著(zhù)天氣轉涼,呼吸道病毒開(kāi)始活躍,比如呼吸道合胞病毒(RSV)、鼻病毒、流感病毒、支原體等感染均與哮喘的發(fā)生和發(fā)展有密切關(guān)系。有研究發(fā)現,呼吸道合胞病毒感染引起的毛細支氣管炎是兒童出生后10年間發(fā)生哮喘的危險因素。

4、細菌滋生

氣溫下降后,不少家庭關(guān)門(mén)閉窗,以保持室內溫度。由于室內環(huán)境的相對封閉,日常生活中會(huì )不斷地積累和再生大量的病菌、寵物的毛皮屑、二手煙、人員活動(dòng)所形成的各種異味及灰塵等,生活在這樣的環(huán)境中,很容易產(chǎn)生哮喘及各種變態(tài)反應性疾病。

5、自行停藥

有的哮喘患者不規范治療,甚至自行停藥,導致在敏感季節出現哮喘急性發(fā)作,甚至是嚴重發(fā)作,炎癥指標飆升,肺功能急劇下降的病例數明顯增加。

駱春華指出,預防哮喘發(fā)作,要注意以下五個(gè)方面:

1、避免不規范治療

患者應在醫生的指導下,規律地復診,堅持記錄哮喘日記;學(xué)齡兒要同時(shí)進(jìn)行呼氣峰流速儀的監測,發(fā)現問(wèn)題及時(shí)調整治療,或及時(shí)就診。

2、回避過(guò)敏原

霧霾天氣,外出時(shí)戴口罩和防護眼鏡。室內可配備具有凈化PM2.5、甲醛、微塵及負離子殺菌等功能的空氣凈化器。

3、盡量避免呼吸道感染

減少出入公共場(chǎng)所的次數,不與感冒患者接觸;經(jīng)常清洗鼻腔,并用生理鹽水漱口;口罩可以起到一定防范作用。

4、添衣要慢

冬天的氣溫是逐漸下降的,為了保持體溫的恒定,需要通過(guò)增減衣服來(lái)適應氣候的變化。所以,穿衣服也應逐漸增加,使身體慢慢適應冷空氣的刺激,提高神經(jīng)體液的調節功能,增強耐寒免疫力。

5、注意飲食調養

飲食上要以護陰防燥、滋腎潤肺為主,適當的多飲開(kāi)水,還應多吃綠葉蔬菜。

駱春華還提醒,哮喘病發(fā)作時(shí),最好不要吃葷菜,因為動(dòng)物性食品會(huì )增加血液的酸度,影響人體消化異性蛋白的能力,使異性蛋白成為一種新的過(guò)敏原,從而誘發(fā)哮喘。另外,寒喘應忌吃生梨、芹菜、荸薺等食物;熱喘應忌吃羊肉、鵝肉、姜、桂皮等;哮喘且腹脹者,應忌食豆類(lèi)、芋頭等,以免加重氣急的癥狀。

 

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