冬季是支氣管哮喘的高發(fā)季節,患者應該注意什么問(wèn)題?
廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院呼吸科張偉主任醫師來(lái)解惑。
哮喘病人冬季要注意什么?
張偉介紹,哮喘病人要注意防護,比如防寒保暖、預防呼吸道病毒感染。
特別是冬春季節,早晚溫差大容易感冒,病毒、細菌感染會(huì )誘發(fā)哮喘發(fā)作,尤其寒冷會(huì )直接導致哮喘發(fā)作。
海鮮類(lèi)食品要少吃圖/視覺(jué)中國
另外要注意合理飲食,過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)冷、過(guò)熱都可能引發(fā)哮喘。患者飲食宜盡量清淡,多吃新鮮蔬菜水果。
特別是體質(zhì)比較敏感的人,對一些容易過(guò)敏的食物,如魚(yú)、蝦、蟹、貝殼類(lèi)的海產(chǎn)品要特別小心。
哮喘病人冬季能夠運動(dòng)嗎?
張偉認為,對于達到并維持良好控制的哮喘患者,是能夠像正常人一樣參加運動(dòng)和休閑活動(dòng)的。可以做一些體操、慢跑等,比如打太極拳、做呼吸體操等。
但對于控制不好的哮喘患者,劇烈運動(dòng)可能會(huì )加重或者誘發(fā)哮喘癥狀(運動(dòng)型哮喘),應避免在寒冷天氣下進(jìn)行運動(dòng)。
哮喘有沒(méi)有分寒熱?
張偉說(shuō),哮喘分發(fā)作期和緩解期,發(fā)作期內同樣分成寒哮和熱哮,不同時(shí)期可配合不同食療。
寒哮病人一般用一些溫肺化痰的藥物,并配合食療,比如白果杏仁生姜粥。
白果營(yíng)養豐富,有斂肺平喘的作用,經(jīng)常食用可以益壽延年;杏仁有平喘止咳、潤腸下氣的功效;生姜溫肺化飲,寒哮患者的飲食中可以放多一點(diǎn)姜。
若是熱哮的話(huà),可以用桑杏蘿卜湯,如果有些病人覺(jué)得口感不好,放一點(diǎn)生姜也可以。
寒哮患者飲食里可以多放些姜圖/視覺(jué)中國
緩解期如何食療?
張偉認為,緩解期或穩定期的病人體虛、正氣不足,常見(jiàn)的情況有兩種:一種屬于肺脾氣虛;另一種屬于肺腎兩虛。
如果是肺脾氣虛的病人,推薦喝山藥八寶粥,主要成分有山藥、黃芪、茯苓、薏米、蓮子、赤小豆、紅棗等,起健脾補肺益氣的作用。
如果是肺腎兩虛的病人,屬于老年發(fā)病、久病,往往腎虛,推薦喝蟲(chóng)草老鴨湯。
鴨肉性微涼甘,有滋陰清熱的作用;冬蟲(chóng)夏草偏溫、味甘,能夠滋肺補腎。通過(guò)調理五臟,減少哮喘急性發(fā)作。
治療支氣管哮喘。可替代或減少口服類(lèi)固醇治療。建議在其它方式給予類(lèi)固醇治療不適合時(shí)應用吸入用布地奈德混懸液。
健客價(jià): ¥75緩解支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫及其它肺部疾病所合并的支氣管痙攣。
健客價(jià): ¥99用于慢性支氣管炎的輔助治療。對支氣管哮喘也有一定療效。
健客價(jià): ¥10.8平喘藥。適用于支氣管哮喘,慢性支氣管炎、肺氣腫和其它伴有支氣管痙攣的肺部疾病。
健客價(jià): ¥30用于支氣管哮喘和喘息性支氣管炎,以及其它呼吸系統疾病引起的咳嗽、咳痰、喘息等癥狀。
健客價(jià): ¥37治療支氣管哮喘。可替代或減少口服類(lèi)固醇治療。建議在其它方式給予類(lèi)固醇治療不適合時(shí)應用吸入用布地奈德混懸液。
健客價(jià): ¥286用于治療急慢性呼吸道疾病(如急、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫等)引起的咳嗽、痰液黏稠、排痰困難、喘息等。
健客價(jià): ¥31本品緩解下述疾病的呼吸道阻塞性障礙引起的呼吸困難等癥狀:支氣管哮喘、慢性支氣管炎、急性支氣管炎、喘息性支氣管炎。
健客價(jià): ¥12主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病。如結締組織病,嚴重的支氣管哮喘,皮炎等過(guò)敏性疾病,潰瘍性結腸炎,急性白血病,惡性淋巴瘤等。此外,本藥還用于某些腎上腺皮質(zhì)疾病的診斷——地塞米松抑制試驗。
健客價(jià): ¥6本品適用于預防和治療與慢性阻塞性氣道疾病相關(guān)的呼吸困難;慢性阻塞性支氣管炎伴或不伴有肺氣腫;輕到中度支氣管哮喘。
健客價(jià): ¥47本品緩解下述疾病的呼吸道阻塞性障礙引起的呼吸困難等癥狀:支氣管哮喘、慢性支氣管炎、急性支氣管炎、喘息性支氣管炎。
健客價(jià): ¥13.7宣肺定喘,止咳化痰,益氣養陰。用于肺氣陰兩虛所致的支氣管哮喘,虛勞久咳,肺氣腫,肺心病。
健客價(jià): ¥11.9平喘,祛痰,鎮靜,止咳。用于支氣管哮喘,慢性氣管炎。
健客價(jià): ¥13用于緩解支氣管哮喘或喘息型支氣管炎伴有支氣管痙攣的病癥。
健客價(jià): ¥8.4適用于支氣管哮喘、喘息型支氣管炎、阻塞性肺氣腫等緩解喘息癥狀;也可用于心源性肺氣腫引起的哮喘。
健客價(jià): ¥4.8用于治療急慢性呼吸道疾病(如急、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫等)引起的咳嗽、痰液黏稠、排痰困難、喘息等。
健客價(jià): ¥23.9用于支氣管哮喘和喘息性支氣管炎。
健客價(jià): ¥29嚴重的支氣管哮喘(哮喘持續狀態(tài))及對常規療法治療無(wú)效的慢性支氣管痙攣。
健客價(jià): ¥43支氣管哮喘、喘息性慢性支氣管炎及其他支氣管痙攣引起的呼吸困難。
健客價(jià): ¥18.5本品為組胺H1受體拮抗劑,適用于鼻炎成人所患的鼻炎過(guò)敏性鼻炎、蕁麻疹、濕疹、皮炎、皮膚瘙癢癥、癢疹、伴有瘙癢的尋常性銀屑病及過(guò)敏性支氣管哮喘的防治。
健客價(jià): ¥17主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病。適用于結締組織病,系統性紅斑狼瘡,重癥多肌炎,嚴重的支氣管哮喘,皮肌炎,血管炎等過(guò)敏性疾病,急性白血病,惡性淋巴瘤。
健客價(jià): ¥7.5用于預防和治療支氣管哮喘或喘息型支氣管炎等伴有支氣管痙攣(喘鳴)的呼吸道疾病。
健客價(jià): ¥16溫腎納氣,化痰定喘。用于慢性支氣管炎,支氣管哮喘,肺氣腫,尤適于喘息型氣管炎。
健客價(jià): ¥20用于治療慢性支氣管炎、支氣管哮喘等疾病引起的痰液粘稠、咳痰困難患者。
健客價(jià): ¥6.5