15天不吃飯她擺脫了肺炎和哮喘的糾纏

2018-12-28 來(lái)源：喝風(fēng)免費辟谷標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：我每次感冒都會(huì )引發(fā)鼻炎，一年有2/3的時(shí)間都處在鼻炎狀態(tài)，到哪都不能缺了面巾紙，還有過(guò)數次咳嗽引發(fā)肺炎的情況，掛7-10天水才會(huì )好。

我是“蘇-陽(yáng)光的星延”，接觸辟谷后，辟谷了2次，第一次在家接辟谷信息辟谷7天，第二次在終南山站免費辟谷營(yíng)辟谷9天。

兩次辟谷共15天沒(méi)吃飯，收效顯著(zhù)，辟谷前后判若兩人，困擾我多年的肺炎和哮喘竟然好了。

“陽(yáng)光的星延”分享自己辟谷經(jīng)過(guò)

1、小感冒引發(fā)鼻炎、肺炎，一度崩潰，陷入迷茫

我今年35歲，從小身體較弱，體形偏瘦，大毛病沒(méi)有，特別容易感冒咳嗽，每年感冒2-3次，一次2-3個(gè)月。

我每次感冒都會(huì )引發(fā)鼻炎，一年有2/3的時(shí)間都處在鼻炎狀態(tài)，到哪都不能缺了面巾紙，還有過(guò)數次咳嗽引發(fā)肺炎的情況，掛7-10天水才會(huì )好。

2017年4月拔牙之后，我高燒了十幾天，最高40.5度，燒退不了，住院12天，天天掛很多消炎藥。

“陽(yáng)光的星延”辟谷后的照片

出院之后，我特別虛弱，身體疲憊，說(shuō)幾句話(huà)就沒(méi)氣了，腰背都不像之前那么挺拔，也沒(méi)法工作，就一直在家休息。

我在休息期間，吃中藥調理身體，在這個(gè)過(guò)程中轉氨酶不降反升，最高達到400左右。

繼而感冒咳嗽引發(fā)了支氣管炎，哮喘，左邊的支氣管疼，去換了治感冒咳嗽的藥，吃了后咳嗽好多了，但支氣管疼痛沒(méi)有一絲減輕。

那個(gè)時(shí)候，我身體差到醫生告訴我不能去人多的地方，不能去超市，不能去電影院，因為很容易被感染上其他的疾病。

“陽(yáng)光的星延”辟谷后的自拍照

我非常著(zhù)急，心想都快3個(gè)月了，中西藥都看了，怎么身體還這個(gè)樣子，還有那么多事情要去做。

2、無(wú)助時(shí)遇到喝風(fēng)論壇，開(kāi)始辟谷

無(wú)助的時(shí)候，我遇到喝風(fēng)論壇，開(kāi)始學(xué)習辟谷，每天晚上看辟谷直播課，并且學(xué)習辟谷教程。

第一晚做天行健，慢慢走著(zhù)，腰背彎著(zhù)，呼吸短促，一路咳嗽，支氣管也很疼，咳嗽的時(shí)候都需要停下來(lái)彎著(zhù)腰，手按住疼痛的地方，輕輕的咳嗽。第一天走了大約2~3里地，我也用大愛(ài)拼命的夸自己，做的很棒。

“陽(yáng)光的星延”天行健的照片

回家剛躺下來(lái)準備睡覺(jué)，突然一陣猛烈的咳嗽，并疼的很厲害，于是我趕緊坐起來(lái)，跟我的呼吸系統做溝通，先讓疼的地方放松放松，沒(méi)想到我剛開(kāi)始溝通沒(méi)一分鐘，腦海里就產(chǎn)生了一個(gè)畫(huà)面：

我看到我的呼吸系統是一個(gè)6、7歲的小男孩，他站在那里，低垂著(zhù)頭，彎著(zhù)腰，非常沮喪......

我一下子感受到了他的內心，我知道我錯在哪里了，以前我一直給我的呼吸系統很多負面的信息。

我一下子就哭了，抱住了這個(gè)孩子，不斷對他說(shuō)：對不起，請原諒，謝謝你，我愛(ài)你；你是很棒的，你是強壯的，你做的很好，后來(lái)就慢慢地睡著(zhù)了。

第二天早晨起來(lái)，疼了十天左右的支氣管疼痛，竟然不那么疼了，減輕了一半！我非常的開(kāi)心，開(kāi)始肯定贊美我的呼吸系統，繼續做大愛(ài)，太不可思議了，這是我第一次切身感受到大愛(ài)的力量。

經(jīng)過(guò)幾天慢慢的恢復，支氣管疼痛徹底的好了。

“陽(yáng)光的星延”自拍照

我這些改變都是正式辟谷之前就發(fā)生的，可見(jiàn)看辟谷日記，每天天行健，做大愛(ài)健身法，還有看辟谷直播課是多么的重要。

沒(méi)過(guò)多久，我就在家里接到了村長(cháng)的辟谷信息，開(kāi)始了自己的第一次辟谷，后來(lái)又到了終南山參加辟谷營(yíng)，并成功辟谷了9天。

“陽(yáng)光的星延”（左三）在辟谷營(yíng)里

3、辟谷之后收獲頗豐，身體內心恢復活力

接觸喝風(fēng)辟谷以來(lái)我收獲非常大，總結以下兩點(diǎn)。

1、兩個(gè)月的時(shí)間我的身體完全康復了，非常健康！身體輕盈有力，比以前的狀態(tài)還好。

皮膚變得非常細嫩光滑，白皙紅潤，眼睛下臉頰處的斑淡了70%。嘴巴也更有血色，氣色特別好。我的朋友最近見(jiàn)到我都在感嘆跟前1個(gè)多月病懨懨的樣子太不一樣了，大變活人的感覺(jué)！

2、療愈了我的內心，讓我這樣一個(gè)強硬的女人真正軟了下來(lái)。我是一個(gè)強勢、喜歡控制，喜歡批評、指責，對自己和別人都要求特別高的人，脾氣不好，常發(fā)火。

“陽(yáng)光的星延”辟谷后的自拍

這么多年來(lái)，我從來(lái)沒(méi)有放松下來(lái)過(guò)，這一次通過(guò)學(xué)習喝風(fēng)心法，我終于明白了為什么我從小體弱多病，長(cháng)年鼻炎的原因。

由于我媽媽從小對我要求特別嚴格，要求我一定要好好學(xué)習，出人投地，考試不好就會(huì )揍我，很少給我溫柔的擁抱和愛(ài)，對我的干預和要求太多。

這次的學(xué)習，讓我明白：我在持續著(zhù)用媽媽對我的那種方式在對待自己和他人。

這么多年來(lái)，我已經(jīng)變成了自己最不喜歡的樣子，在不知不覺(jué)中不斷著(zhù)折磨自己和身邊親近的人，我以愛(ài)的名義要求、批評、指責媽媽。

當我的心這樣一轉，我心里一層堅硬的外殼脫落了，我感到我心里生出了滿(mǎn)滿(mǎn)的愛(ài)，就在這時(shí)我媽媽竟然打電話(huà)給我了。

“陽(yáng)光的星延”辟谷后的照片

我告訴媽媽?zhuān)?ldquo;我愛(ài)你媽媽?zhuān)闶鞘澜缟献詈玫膵寢專(zhuān)兄x你這么多年對我深深的滿(mǎn)滿(mǎn)的愛(ài)，我愛(ài)你，你和爸爸是世界上最好的父母，我愛(ài)你們！”

回家以后，我發(fā)現大多數時(shí)候，真的可以做到不再對別人評判、要求和指責。

我發(fā)自?xún)刃牡卦试S他人做他人，因為我深深的明白每一個(gè)人都在他自己成長(cháng)的道路上！

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健客價(jià)：￥32.8

1.本品適用于2歲至14歲兒童哮喘的預防和長(cháng)期治療，包括預防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預防運動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。 2.本品適用于減輕季節性過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀（2歲至14歲兒童以減輕季節性過(guò)敏性鼻炎和常年性過(guò)敏性鼻炎）。

健客價(jià)：￥29

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健客價(jià)：￥27

本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預防和長(cháng)期治療，包括預防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預防運動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于15歲及15歲以上成人以減輕季節性過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀。

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本品適用于兒童哮喘的預防和長(cháng)期治療，包括預防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預防運動(dòng)引起的支氣管收縮。本品適用于減輕過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀。

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健客價(jià)：￥61

舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長(cháng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴張劑常規治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。

健客價(jià)：￥135