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哮喘“氣象病” 冬季多留神

2018-11-13 來源: 北京嘉韻楷達(dá)氣象科技有限公司   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:隨著冬季越來越冷,對于氣道敏感性高的哮喘病人來說,吸入冷而干燥的空氣可加重支氣管痙攣。加之入冬后霧霾多發(fā),也會誘發(fā)哮喘,或使得哮喘加重。

 忽冷忽熱,天干物燥

喘喘喘

哮喘病人難熬的日子來到了

天氣與哮喘的關(guān)系可不一般

臨床統(tǒng)計(jì)顯示

天氣變化占哮喘病發(fā)作原因的四分之三以上

其次才是疲勞、過敏、飲食不當(dāng)?shù)?/p>

哮喘是世界醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的四大頑癥之一,世界衛(wèi)生組織(WHO)官網(wǎng)2017年8月31日數(shù)據(jù)估計(jì),目前有2.35億人罹患哮喘,而哮喘更是兒童中最常見的非傳染性疾病。

近年來,我國兒童哮喘患病率不斷攀升,1990年全國0-14歲兒童哮喘患病率調(diào)查為0.91%;2000年已上升為1.5%;而2010年發(fā)病率高達(dá)3.6%左右。

冬季為何易發(fā)哮喘

秋冬之交,氣溫、氣壓、氣流等氣象要素變化劇烈,晝夜溫差懸殊,而老人和孩子體質(zhì)較弱,極易出現(xiàn)感冒,從而誘發(fā)哮喘。

隨著冬季越來越冷,對于氣道敏感性高的哮喘病人來說,吸入冷而干燥的空氣可加重支氣管痙攣。加之入冬后霧霾多發(fā),也會誘發(fā)哮喘,或使得哮喘加重。

此外,天氣轉(zhuǎn)涼,呼吸道病毒開始活躍,不少家庭關(guān)門閉窗保暖,會不斷地積累和再生大量的病菌、寵物毛皮屑、人員活動(dòng)所形成的各種異味及灰塵等,都可能誘發(fā)哮喘及各種變態(tài)反應(yīng)性疾病。

防“喘”牢記這幾招

回避過敏原

灰霾天氣減少外出,外出時(shí)戴口罩。室內(nèi)配備具有凈化PM2.5、甲醛及微塵功能的空氣凈化器。

避免呼吸道感染

減少出入公共場所的次數(shù),不與感冒患者接觸;經(jīng)常清洗鼻腔,用生理鹽水漱口。

增強(qiáng)耐寒能力

秋冬季節(jié)的氣溫是逐漸下降的,穿衣服也應(yīng)該逐漸增加,使身體慢慢適應(yīng)冷空氣的刺激,增強(qiáng)耐寒能力。

注意飲食調(diào)養(yǎng)

飲食上要以護(hù)陰防燥、滋腎潤肺為主,適當(dāng)多飲開水,還應(yīng)多吃綠葉蔬菜。哮喘病發(fā)作時(shí)不能吃葷菜,因?yàn)閯?dòng)物性食品會增加血液的酸度,影響人體消化異性蛋白的能力,使異性蛋白成為一種新的過敏原,從而誘發(fā)哮喘。

 

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