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哮喘病人注意 事項(xiàng)

2018-07-16 來(lái)源:哮喘疾病常識(shí)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:穩(wěn)定好精神情緒,對(duì)哮喘有一定預(yù)防作用。因此,患者要增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心,消除緊張心理,避免不良精神刺激。參加文體活動(dòng)可調(diào)整緊張情緒,對(duì)哮喘也有良好的作用。
哮喘病人注意事項(xiàng)
 
1、遠(yuǎn)離過(guò)敏原
 
盡量找出過(guò)敏原,避免與之接觸,是預(yù)防哮喘復(fù)發(fā)的重要措施。
 
2、適當(dāng)鍛煉
 
在緩解期應(yīng)當(dāng)參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。如氣功、太極拳、散步、跑步、游泳、醫(yī)療體操、呼吸訓(xùn)練等,如能長(zhǎng)期堅(jiān)持,循序漸進(jìn),可以增強(qiáng)體質(zhì),減少發(fā)病。
 
3、調(diào)暢情緒
 
穩(wěn)定好精神情緒,對(duì)哮喘有一定預(yù)防作用。因此,患者要增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心,消除緊張心理,避免不良精神刺激。參加文體活動(dòng)可調(diào)整緊張情緒,對(duì)哮喘也有良好的作用。
 
4、學(xué)會(huì)監(jiān)測(cè)病情
 
大多數(shù)人都知道,家里要是有糖尿病人,要準(zhǔn)備血糖儀,,每天監(jiān)測(cè)血糖;而有高血壓病人的家庭要用血壓計(jì)每天監(jiān)測(cè)血壓;同樣,哮喘病人需要并且也可以在家里自我監(jiān)測(cè)哮喘。
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