成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 哮喘頻道 > 哮喘百科 > 治療 > 藥物也是不可忽視的過(guò)敏物質(zhì)。

藥物也是不可忽視的過(guò)敏物質(zhì)。

摘要:應防止寶貝過(guò)度疲勞,保證充足的睡眠,加強體育鍛煉,增強體質(zhì),如進(jìn)行日光浴、水浴、空氣浴,訓練寶貝的耐寒能力,促使神經(jīng)和血管反應更加靈敏,適應外界氣候變化。提高機體對氣候變化的適應性和耐受力,減少發(fā)病的機會(huì )。
因此,媽咪應密切關(guān)注寶貝的生活、飲食習慣,尋找引起哮喘的致敏因素,盡量避免與致敏物質(zhì)接觸,在空氣質(zhì)量差的日子及花粉季節減少外出。這是預防哮喘的有效措施。
 
加強營(yíng)養
 
讓寶貝多吃些富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、豆制品以及新鮮蔬菜、水果、干果等。
 
防止疲勞,多鍛煉增加抵抗力
 
在日常生活中,應防止寶貝過(guò)度疲勞,保證充足的睡眠,加強體育鍛煉,增強體質(zhì),如進(jìn)行日光浴、水浴、空氣浴,訓練寶貝的耐寒能力,促使神經(jīng)和血管反應更加靈敏,適應外界氣候變化。提高機體對氣候變化的適應性和耐受力,減少發(fā)病的機會(huì )。
 
哮喘病兒適合的運動(dòng)有散步,做體操,打乒乓球或羽毛球,夏天還可進(jìn)行游泳鍛煉。但不宜參加劇烈運動(dòng)或競爭性強的運動(dòng)項目。
 
飲水排毒
 
多飲溫開(kāi)水,每日飲水量至少應達到1000毫升,可促進(jìn)體內毒素及過(guò)敏物質(zhì)的排泄,即使不用平喘藥,氣喘癥狀也亦見(jiàn)減輕。
 
TIPS:常見(jiàn)過(guò)敏源
 
自然界能引起過(guò)敏性哮喘的過(guò)敏源有很多,但主要以吸入性過(guò)敏源最為常見(jiàn)。
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
洪江市| 沂源县| 延吉市| 宁南县| 武鸣县| 通渭县| 揭西县| 无锡市| 任丘市| 杂多县| 友谊县| 绥宁县| 五台县| 乐安县| 萝北县| 鄂伦春自治旗| 峨眉山市| 巩留县| 鄂州市| 嘉祥县| 友谊县| 汶川县| 永嘉县| 长武县| 崇礼县| 资溪县| 沂南县| 宁乡县| 扶沟县| 衢州市| 宁波市| 洛川县| 启东市| 长泰县| 通海县| 凌云县| 遂昌县| 丁青县| 晋宁县| 宁城县| 怀远县|