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兒童過敏性哮喘?緩解過敏性哮喘疾病的食療方法

2018-03-12 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:銀杏肉5克,梗米60克,白糖15克,將銀杏肉,粳米掏凈,同入鍋中,加水適量,置武火上燒沸,繼用文火煮熬成粥,放入白糖,拌勻即成,早餐食用,止咳平喘。
緩解過敏性哮喘疾病的食療方法
 
白蘿卜麻黃湯:新鮮白蘿卜1000克,麻黃5克,將蘿卜去皮,洗凈,切成小方塊,麻黃打成細絨去灰,煮熬30分鐘后,其藥湯同蘿卜入粉碎機攪拌成泥狀,用干紗布過濾取汁即成,代茶飲,清熱化、止咳平喘。
 
銀杏粥:銀杏肉5克,梗米60克,白糖15克,將銀杏肉,粳米掏凈,同入鍋中,加水適量,置武火上燒沸,繼用文火煮熬成粥,放入白糖,拌勻即成,早餐食用,止咳平喘。
 
蘿卜粥:白蘿卜500克,梗米60克,白糖10克,將蘿卜去皮,洗凈,切成小方塊,粳米掏凈,加水適量,武火燒開,至飯熟時放入蘿卜塊,再用武火煮熬成粥,放入少許食鹽即成,早餐食用,清熱化痰、止咳平喘。
 
過敏性哮喘的預防方法
 
避免接觸致敏原:過敏性哮喘患者應該認清哪些物質可能會刺激自己的呼吸管道,盡量避免接觸,例如對動物毛發(fā)敏感的患者就不應該在家里在飼養(yǎng)寵物。
 
適量的運動:有些人因為運動可能誘發(fā)過敏性哮喘,便全面停止所有運動,其實這是一種錯誤的做法,因為運動能夠有效增強心肺功能,對控制病情大有幫助。
 
保持室內空氣流通及環(huán)境清潔:過敏性哮喘病人應特別注意室內的清潔和空氣流通,因為空氣中的塵埃和細菌是引致過敏性哮喘病發(fā)作的主要致敏原,所以應該勤加打掃,減少空氣中的塵埃。
 
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