春季小兒哮喘高發(fā)期,可以這樣預防
摘要:初發(fā)年齡以1-6歲多見(jiàn),多在3歲以?xún)绕鸩。c嬰幼兒肺脾腎不足的生理特點(diǎn)突出有關(guān)。本病大多由于小兒感冒而誘發(fā),也有因接觸其他異物而誘發(fā)。
一
什么是小兒哮喘
小兒哮喘是小兒常見(jiàn)的肺部疾患,是一種表現反復發(fā)作性
咳嗽,喘鳴和呼吸困難,并伴有氣道高反應性的可逆性、梗阻性呼吸道疾病。哮喘是一種嚴重危害兒童身體健康的常見(jiàn)慢性呼吸道疾病,其發(fā)病率高,常表現為反復發(fā)作的慢性病程,嚴重影響了患兒的學(xué)習、生活及活動(dòng),影響兒童的生長(cháng)
發(fā)育。不少哮喘患兒由于調理不及時(shí)或調理不當最終發(fā)展為成人哮喘而遷延不愈,肺功能受損,部分患兒甚至完全喪失體力活動(dòng)能力。嚴重哮喘發(fā)作,若未得到及時(shí)有效調理,可以致命。
二
好發(fā)人群
初發(fā)年齡以1-6歲多見(jiàn),多在3歲以?xún)绕鸩。c嬰幼兒肺脾腎不足的生理特點(diǎn)突出有關(guān)。本病大多由于小兒感冒而誘發(fā),也有因接觸其他異物而誘發(fā)。因此,家長(cháng)們就需要注意了,小兒感冒要及時(shí)調理。小兒哮喘具有反復發(fā)作的特點(diǎn),故前人稱(chēng)為“宿疾”。
中醫學(xué)認為哮喘的發(fā)病原因有內因和外因兩方面,外因是誘發(fā)因素,內因是夙因。內因責之于肺脾腎不足而
痰飲內伏,外因包括外感六淫、接觸異物、飲食不慎、勞倦所傷及情志過(guò)極。
三
飲食忌宜
忌:過(guò)度飲食;肥膩之物;發(fā)病時(shí)要禁食海腥發(fā)物,如海蝦、蟹、魚(yú)等;過(guò)甜、辛辣食物和冷飲。
宜:清淡飲食;豬瘦肉、雞蛋、豆類(lèi)等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物以及含維生素的蔬菜和水果。
墨療調理
1、經(jīng)絡(luò )墨柱采用溫熱啄灸法輕觸火點(diǎn)灸天突穴、大椎穴、神闕穴片區兩分鐘。閃灸法點(diǎn)灸肺俞穴。經(jīng)絡(luò )墨柱觸火點(diǎn)灸可驅除肺部寒氣,強健脾腎等功效。
2、使用晾涼至不燙手的藥墨敷于肚臍片區,大椎片區20分鐘。(貼敷時(shí)間根據孩子實(shí)際情況而定。)
溫馨提示
1.注意事項:墨療過(guò)程禁喝涼水、涼飲。
2.嚴重者早、晚各一次。
3.敷墨過(guò)程中多喝白開(kāi)水。
4.注意多睡覺(jué),吃消淡食物,粥類(lèi)最好。
5.室內家具力求簡(jiǎn)單潔凈。
6.室內勿掛壁毯、字畫(huà),勿用地毯。
7.盡量用新棉花制作被子和床墊,避免用絲棉、皮毛、羽絨做被褥或枕心材料。
8.室內不要養貓、狗、鳥(niǎo)等小動(dòng)物。
9.注意保持室內陽(yáng)光和通氣,每日定時(shí)通風(fēng)。
10.環(huán)境的監護居室內溫度18℃—20℃為好,不潮濕,以減少室內塵螨的繁殖和霉菌生長(cháng)。
11.室內避免吸煙、殺蟲(chóng)劑、
化妝品、樟腦丸等有揮發(fā)性氣味的物品,避免氣味濃郁的花草。
12.根據天氣變化隨時(shí)增減衣服。
13.開(kāi)花季節盡量減少不必要的外出活動(dòng)。