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運動性哮喘如何防治?

2017-11-02 來源:家庭醫(yī)生報  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:平時運動要適量,避免過于激烈,如跑步后易誘發(fā)哮喘,可改為其他方式的運動,找到適合自己又不易誘發(fā)哮喘的運動。
  運動性哮喘的發(fā)生和嚴重程度與運動的方式、強度、持續(xù)時間以及患者自身哮喘的嚴重程度、運動時環(huán)境的溫度和濕度等有密切的關系。哮喘患者在急走、快步上樓、登山、騎自行車、跑步時都可能誘發(fā)哮喘,散步、游泳等活動則不容易誘發(fā)哮喘;在寒冷及干燥環(huán)境下運動較易誘發(fā)哮喘,而在溫暖潮濕環(huán)境下運動則不易誘發(fā)哮喘。
 
  運動性哮喘可采用以下幾種方式進行預防:
 
  1.避免在干燥、寒冷的環(huán)境中運動和用口呼吸,戴口罩和運動前熱身來達到此效果。
 
  2.平時運動要適量,避免過于激烈,如跑步后易誘發(fā)哮喘,可改為其他方式的運動,找到適合自己又不易誘發(fā)哮喘的運動。
 
  3.運動前可吸入β2受體激動劑以預防哮喘發(fā)作。短時間的運動,可在運動前吸入短效β2受體激動劑。長時間運動時或學生上學前,可使用長效β2受體激動劑,如沙美特羅、福莫特羅,作用時間長達10小時。
 
  4.運動誘發(fā)哮喘后應立即停止運動,癥狀如不緩解可吸入短效β2受體激動劑,病情嚴重時可聯(lián)合使用吸入性糖皮質激素
 
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