成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 哮喘頻道 > 哮喘百科 > 治療 > 治療肺呼吸道炎癥,預防哮喘發(fā)作——木瓜花生煲生魚湯

治療肺呼吸道炎癥,預防哮喘發(fā)作——木瓜花生煲生魚湯

2017-10-27 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在省港澳,生魚一向被視為病后康復和體虛者的滋補佳品,足可見其營養(yǎng)豐富。生魚一般都會用來煲湯,在干燥的秋冬季節(jié),配以滋潤的木瓜
  材料
 
  在省港澳,生魚一向被視為病后康復和體虛者的滋補佳品,足可見其營養(yǎng)豐富。生魚一般都會用來煲湯,在干燥的秋冬季節(jié),配以滋潤的木瓜,是一款極為養(yǎng)顏的湯水。而魚湯的營養(yǎng)十分容易被人體消化和吸收,很適合老人家和小朋友飲用。木瓜:1個(300克左右)紅棗:6粒豬展肉:150克生魚:1條(600克左右)花生仁:一把(約50克)姜:3片水:8碗(3-4人份)
 
  工具
 
  玻璃養(yǎng)生
 
  做法
 
  1.木瓜削皮剖開,去籽,切塊;
 
  2.豬展肉洗凈切大塊;紅棗洗凈拍扁去核;花生洗凈,稍浸泡15分鐘;
 
  3.洗凈宰好的生魚,起油鍋,下生魚和姜片小火煎至兩面微黃;
 
  4.煮沸清水,放入煎好的生魚和其他材料,武火煮20分鐘,轉(zhuǎn)文火煲一個半小時,下鹽調(diào)味即可食用。
 
  功效:
 
  清潤鮮美,具有潤燥,健脾補腎,催乳補血之效。魚湯中還含有一種特殊的脂肪酸,它具有抗炎作用,可以治療肺呼吸道炎癥,預防哮喘發(fā)作,對兒童哮喘病最為有效。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
台安县| 安徽省| 竹溪县| 喀什市| 四会市| 丰顺县| 潞西市| 弋阳县| 达拉特旗| 烟台市| 宁河县| 桂阳县| 灵宝市| 万安县| 兰州市| 平阳县| 晋江市| 新闻| 平山县| 合江县| 濮阳市| 巧家县| 栾川县| 延寿县| 馆陶县| 神农架林区| 柳州市| 那曲县| 龙海市| 榕江县| 乌恰县| 永仁县| 闽清县| 襄樊市| 富顺县| 罗甸县| 剑河县| 金华市| 大冶市| 兴山县| 曲水县|