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規范化治療可以長(cháng)期良好控制哮喘!

2017-10-16 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:盡管如此,但遺憾的是,很多人對哮喘的認知程度非常低,有些根本不知道自己已經(jīng)患上了哮喘;已確診哮喘的患者,在藥物規范化使用、定期隨訪(fǎng)及病情監測方面都非常差
  哮喘是一種呼吸道的慢性炎癥疾病,長(cháng)期存在。截至目前,哮喘仍是世界公認的醫學(xué)難題,被世界衛生組織列為四大頑癥之一,也是僅次于癌癥的世界第二大致死和致殘疾病。患者病情發(fā)作時(shí),如果沒(méi)有立即采取任何抗炎措施,將會(huì )導致支氣管阻塞或攣縮,甚至可能因呼吸困難而危及生命。我們熟知的名人,如“交響樂(lè )之父”貝多芬和臺灣藝人鄧麗君皆死于哮喘。
 
  相關(guān)數據顯示,西方一些發(fā)達國家的哮喘發(fā)病率非常高,有的甚至高達40%。盡管我國并沒(méi)有出現如此高的發(fā)病率,但隨著(zhù)生活環(huán)境的變化,哮喘正在悄悄侵蝕著(zhù)人們的健康。中國哮喘聯(lián)盟一項調查數據顯示,北京、上海兩地哮喘發(fā)病率十年間上升了116.5%,增長(cháng)速度非常快,且呈現出非常明顯的年輕化趨勢。
 
  盡管如此,但遺憾的是,很多人對哮喘的認知程度非常低,有些根本不知道自己已經(jīng)患上了哮喘;已確診哮喘的患者,在藥物規范化使用、定期隨訪(fǎng)及病情監測方面都非常差,導致病情難以控制,半數患者因此在娛樂(lè )、教育、生育和就業(yè)中受限,甚至有3.98%的患者想過(guò)自殺。
 
  通常情況下,哮喘發(fā)病時(shí),其癥狀主要表現為咳嗽(通常發(fā)生在晚上或早晨)、喘息(呼氣時(shí)高音調的哨笛聲)、氣促(感到空氣不夠用,呼吸很困難)、胸悶(感覺(jué)好像什么東西壓在了胸上)、呼吸困難引起失眠、不能參加體育活動(dòng)等。但有些患者并非都會(huì )氣喘,只單純地表現為咳嗽,而且癥狀時(shí)隱時(shí)現,加大了自我判斷的難度。因此,如果你并沒(méi)有感冒,但又長(cháng)期咳嗽不止,就要高度懷疑是不是哮喘了。
 
  誘發(fā)哮喘的可能原因主要包括以下七個(gè)方面:
 
  家族史和個(gè)人史。一方面,父母或近親有過(guò)敏性疾病或哮喘的人,則更易被哮喘“盯”上。另一方面,個(gè)人如果患有過(guò)敏性鼻炎或有過(guò)敏性皮膚病,患哮喘的機會(huì )也會(huì )大大增加。
 
  環(huán)境因素。冷空氣、空氣中的污染物會(huì )刺激氣道,引起氣道炎癥,誘發(fā)哮喘。可吸入的粉塵。花粉、毛絮、黃梅天的塵螨、動(dòng)物皮毛中寄生的細菌、霉菌等,都可能誘發(fā)哮喘。食物過(guò)敏。有些人吃蛋類(lèi)、海鮮等食物會(huì )過(guò)敏,過(guò)敏癥狀或表現在皮膚上,或表現為哮喘。裝修污染。裝修使用的油漆、板材、黏合劑等,含有一些有害化學(xué)物質(zhì),會(huì )誘發(fā)哮喘。家裝污染是哮喘的一個(gè)重要誘因,特別是兒童和青少年容易遭殃。當然,不是所有人一接觸到這種污染就會(huì )引發(fā)哮喘,像小剛這類(lèi)患者屬于易感人群。呼吸道感染。呼吸道感染尤其是病毒和支原體感染,可加重或誘發(fā)哮喘。
 
  職業(yè)因素。工作時(shí)接觸某些化學(xué)品而產(chǎn)生“職業(yè)性哮喘”,表現為工作期間或工作后出現咳嗽、喘息、胸悶或伴有鼻炎、結膜炎等癥狀,從事紡織、化工、釀造業(yè)、糧食加工、飼養人員等職業(yè)的人屬高危人群。
 
  雖然遺傳因素和外界環(huán)境很難避免,但良好的衛生習慣可以減少與哮喘“碰面”的機會(huì )。
 
  首先,保持家居環(huán)境清潔。每天開(kāi)窗通風(fēng),勤打掃衛生。如果臥室中鋪了地毯,最好保證每周吸塵2~3次。使用地板或地磚的臥室每晚臨睡前最好擦一下。
 
  其次,如果家里有哮喘病人,盡量不要在家養寵物。
 
  再次,不要在房間中吸煙。
 
  第四,家中最好配備一個(gè)濕度計,每天監測室內濕度。濕度太高會(huì )加重哮喘,最好控制在50%以下。
 
  最后,盡量不要使用香水、發(fā)膠等噴霧劑。
 
  此外,林江濤教授表示,雖然哮喘難以根治,但卻可以控制。只要患者掌握藥物的正確使用方法、發(fā)作時(shí)需采取的措施,保持與哮喘專(zhuān)病醫生密切的聯(lián)系,制定一項適合自己的治療方案,通過(guò)科學(xué)的方法,進(jìn)行長(cháng)期有效的自我監測,就可以良好的控制哮喘。
 
  所謂的“良好控制”,需要滿(mǎn)足以下六個(gè)目標:沒(méi)有日間癥狀,即白天沒(méi)有癥狀;夜間也沒(méi)有癥狀,晚上不會(huì )影響睡眠,不會(huì )憋醒;日常活動(dòng)不受限制,就是你能出門(mén),能參加戶(hù)外活動(dòng),能出差,能長(cháng)途旅行等;不需要服用緩解哮喘的藥物,只需用平時(shí)的維持藥;肺功能正常;沒(méi)有急性發(fā)作。而要達到這六個(gè)目標需要遵循以下治療原則:
 
  第一,根據病因治療。針對引起哮喘發(fā)作的兩個(gè)直接病因,主要有兩種控制方法,即控制氣道炎癥和解除支氣管痙攣。
 
  第二,堅持長(cháng)期治療和監測。由于哮喘病具有長(cháng)期性、反復發(fā)作性和部分可逆性等特點(diǎn),因此通常需要堅持長(cháng)期的抗炎治療,并進(jìn)行病情監測和評價(jià)。
 
  第三,醫患配合建立伙伴關(guān)系。哮喘病情隨時(shí)變化的特點(diǎn)決定了管理哮喘的大部分日常工作需要患者和家屬的主動(dòng)參與,需要醫生和患者之間的密切配合。
 
  第四,個(gè)體化治療是關(guān)鍵。不同的哮喘患者、不同的病情嚴重程度,其癥狀和體征存在著(zhù)很大的差異;同一名患者在不同的時(shí)期,其癥狀和體征也會(huì )不同。因此,每一名患者都不能使用一種固定不變的治療方案,而應根據哮喘病情嚴重程度的分級采取不同的治療措施,即階梯式治療方案也就是個(gè)體化治療,使用盡可能少的藥物達到理想控制哮喘的目的。
 
  需要提醒的是,當哮喘急性發(fā)作時(shí),大部分患者僅會(huì )通過(guò)服用激素和氨茶堿暫時(shí)控制氣喘,當癥狀緩解后并未持續正規治療;還有一些患者對吸入性激素懷著(zhù)莫須有的恐懼心理,擅自停藥。這些不規范的治療導致很多患者肺功能受損,形成難治性哮喘。因此,提醒哮喘患者千萬(wàn)不要擅自停藥。一項全球大型臨床試驗表明,持續使用丙酸氟替卡松/沙美特羅吸入治療,約80%的患者可以得到哮喘的良好控制,像正常人一樣生活。此外,建議患者不要亂用口服激素,這些藥物雖然見(jiàn)效快,但由于是全身用藥,長(cháng)期大量服用后容易引起血糖升高、骨質(zhì)疏松等副作用,相對于吸入劑局部用藥的危害性要大。
 
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