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【成人哮喘食療方——南瓜藥膳】

2017-10-15 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:紅棗紅糖南瓜:紅棗(去核)20枚,鮮南瓜約500克,紅糖少許。南瓜去皮切塊,與紅棗一起加水煮爛,放入紅糖調味后即可取用。食用量可根據(jù)病人的具體情況而定。
  哮喘是呼吸道常見病,也是多發(fā)病,對于慢性哮喘、支氣管炎、肺心病等“老病號”們來說,可不能掉以輕心。下面為哮喘患者推薦幾道南瓜藥膳
 
  南瓜又名番瓜、倭瓜、金瓜、金冬瓜等。其營養(yǎng)成分較全,營養(yǎng)價值較高。嫩南瓜中維生素C及葡萄糖含量比老南瓜豐富,老南瓜則鈣、鐵、胡蘿卜素含量較高。這些對防治哮喘病均較有利。中醫(yī)學認為:南瓜味甘,性溫,具有補中益氣、消止咳的功能,其食療方有:
 
  紅棗紅糖南瓜:紅棗(去核)20枚,鮮南瓜約500克,紅糖少許。南瓜去皮切塊,與紅棗一起加水煮爛,放入紅糖調味后即可取用。食用量可根據(jù)病人的具體情況而定。
 
  蜂蜜姜汁蒸南瓜:南瓜1個(約500克),冰糖、蜂蜜各50克,姜汁適量。南瓜洗凈,切開頂蓋,除去瓤及瓜籽,放入姜汁、冰糖及蜂蜜,蓋上頂蓋,用竹簽固定,隔水蒸2個小時即成。每日吃一半,每日分2次食用,能補肺腎、止咳喘。可輔助治療肺腎兩虛型哮喘。
 
  南瓜皮煮牛肉:老南瓜皮200克,牛肉100~200克。共煮爛熟,吃肉、喝湯,每日2次,可常食用。能補脾胃、益氣血、止咳定喘。
 
  麥芽姜汁南瓜膏:南瓜1個,麥芽300克,姜汁15毫升。南瓜去籽洗凈切塊,加水與麥芽同煮至爛熟,用紗布絞取其汁,再濃煎至一半,放入姜汁,以文火熬成膏狀,每晚服50克,能溫中、止咳、定喘。對寒性哮喘有一定的輔助治療作用。
 
  溫馨提示:哮喘患者的日常飲食不宜過咸、不宜過甜、不宜過膩、不宜過于刺激。此外,患有哮喘的人可多吃一些潤肺化痰的食物如百合、白木耳、柑橘、蘿卜、梨、藕、蜂蜜、獼猴桃等。
 
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