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如何預防小孩運動(dòng)性哮喘 運動(dòng)性哮喘有哪些臨床特點(diǎn)

2017-09-30 來(lái)源:恩澤呼吸、吉林中山醫院呼吸科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:運動(dòng)時(shí)帶上預防藥物。凡哮喘兒作戶(hù)外運動(dòng)時(shí),均應帶上預防藥物,最好是口噴平喘劑,如酮替芬或色甘酸鈉,可在運動(dòng)前口噴1~2撳,能有效預防運動(dòng)性哮喘發(fā)作。

  如何預防小孩運動(dòng)性哮喘

  1、選擇適宜的運動(dòng)項目。凡有哮喘病史或運動(dòng)后有哮喘發(fā)作的兒童,應鼓勵其參加戶(hù)外運動(dòng)鍛煉,但要選擇好運動(dòng)項目,以散步、騎自行車(chē)、做廣播操、踢毽子、作游戲等為適宜,要避免一切過(guò)于劇烈的運動(dòng)。

  2、選擇好運動(dòng)的時(shí)間。冬春季天氣寒冷,開(kāi)展戶(hù)外運動(dòng)的時(shí)間應選在較為暖和的下午,避免在寒風(fēng)中鍛煉。夏秋季節天氣較暖,空氣溫度相對較適宜,是運動(dòng)的最佳時(shí)機,應積極開(kāi)展各項運動(dòng)。

  3、運動(dòng)時(shí)帶上預防藥物。凡哮喘兒作戶(hù)外運動(dòng)時(shí),均應帶上預防藥物,最好是口噴平喘劑,如酮替芬或色甘酸鈉,可在運動(dòng)前口噴1~2撳,能有效預防運動(dòng)性哮喘發(fā)作。

  4、運動(dòng)后要注意觀(guān)察。年幼兒童于劇烈運動(dòng)后的5-10分鐘,家長(cháng)要觀(guān)察小兒有無(wú)喘息和呼吸困難表現,如果出現這些癥狀應立即給予平喘藥,如果半小時(shí)后無(wú)緩解跡象應及時(shí)送孩子去醫院檢查及治療,防止嚴重哮喘對兒童生命與健康的危害。

  運動(dòng)性哮喘有哪些臨床特點(diǎn)

  運動(dòng)性哮喘是指經(jīng)過(guò)一定活動(dòng)量的運動(dòng)后出現的急性、暫時(shí)性氣道痙攣,大小氣道發(fā)生堵塞,引起咳嗽、胸悶、憋氣及喘息等癥狀。這個(gè)類(lèi)型的哮喘可以發(fā)生在任何年齡的人群,預防運動(dòng)性哮喘主要應避免劇烈、長(cháng)時(shí)間運動(dòng),并可配合藥物預防。

  運動(dòng)性哮喘主要發(fā)生在原有哮喘病的患者身上,健康人群較少發(fā)生,該類(lèi)患者在劇烈運動(dòng)后引發(fā)哮喘,發(fā)作的輕重程度差別較大。一般認為,哮喘患者在運動(dòng)后哮喘急性發(fā)作,與運動(dòng)不當有關(guān)系,如在寒冷的水中游泳,進(jìn)行高強度運動(dòng),運動(dòng)項目過(guò)于刺激,都容易在運動(dòng)中或運動(dòng)后發(fā)生哮喘。這可能與在運動(dòng)中患者呼吸過(guò)快過(guò)深有關(guān),氣道在劇烈呼吸下濕度降低、氣道溫度降低,刺激氣道平滑肌發(fā)生痙攣。

  運動(dòng)性哮喘可發(fā)生在任何年齡,男性和兒童發(fā)病率較高。一般在持續劇烈運動(dòng)后5~10分鐘發(fā)生,持續時(shí)間為半小時(shí)至一小時(shí)。較短時(shí)間的運動(dòng),及太極拳、散步等輕體力運動(dòng)不能誘發(fā)哮喘。可以在運動(dòng)前應用酮替芬、色甘酸鈉等藥物預防。

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