哮喘的癥狀支氣管哮喘的知識科普

2017-09-29 來(lái)源：廈門(mén)翼康科技,健康呼吸標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：吸煙是引起哮喘的重要因素之一，吸煙會(huì )刺激呼吸道引發(fā)病情發(fā)作，所以哮喘患者一定要戒掉吸煙的習慣。也要避免吸入二手煙。

　　哮喘的癥狀及預防措施

　　哮喘

　　哮喘又名支氣管哮喘。支氣管哮喘是由多種細胞及細胞組分參與的慢性氣道炎癥，此種炎癥常伴隨引起氣道反應性增高，導致反復發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和（或）咳嗽等癥狀，多在夜間和（或）凌晨發(fā)生，此類(lèi)癥狀常伴有廣泛而多變的氣流阻塞，可以自行或通過(guò)治療而逆轉。

　　哮喘的癥狀

　　發(fā)作性伴有哮鳴音的呼氣性呼吸困難或發(fā)作性咳嗽、胸悶。嚴重者被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咳大量白色泡沫痰，甚至出現發(fā)紺等，有時(shí)咳嗽可為唯一的癥狀（咳嗽變異型哮喘）。

　　有的青少年病人則以運動(dòng)時(shí)出現胸悶、咳嗽及呼吸困難為惟一的臨床表現（運動(dòng)性哮喘）。

　　哮喘癥狀可在數分鐘內發(fā)作，經(jīng)數小時(shí)至數天，用支氣管舒張劑或自行緩解。某些患者在緩解數小時(shí)后可再次發(fā)作。夜間及凌晨發(fā)作和加重常是哮喘的特征之一。

　　如何預防哮喘

　　1飲食

　　哮喘患者應吃清淡、營(yíng)養的軟食，不能吃辛辣、過(guò)甜、過(guò)咸、刺激性的食物，少食多餐。多吃蔬菜水果和含鈣高的食品，但食用海產(chǎn)品補鈣時(shí)，應注意防過(guò)敏。哮喘患者還要多飲水，有利于粘稠痰液的排除。

　　2戒煙

　　吸煙是引起哮喘的重要因素之一，吸煙會(huì )刺激呼吸道引發(fā)病情發(fā)作，所以哮喘患者一定要戒掉吸煙的習慣。也要避免吸入二手煙。

　　3室內環(huán)境

　　室內空氣應保持清潔與流通，因空氣中的微生物是引起哮喘的主要原因，哮喘的形成和發(fā)作與反復呼吸道感染有關(guān)，因細菌及病毒感染后可直接損害呼吸道上皮，致使呼吸道反應性增高，所以避免呼吸道感染能有效減輕哮喘的再發(fā)。

　　4適當運動(dòng)

　　很多人擔心運動(dòng)后會(huì )引發(fā)哮喘，便停止了一切活動(dòng)，這種想法是錯誤的，哮喘患者運動(dòng)前先咨詢(xún)一下醫生，可適當的進(jìn)行散步和深呼吸鍛煉。外出時(shí)要注意防寒保暖，避免進(jìn)入環(huán)境不好的公共場(chǎng)所。

　　支氣管哮喘越來(lái)越嚴重，你肯定進(jìn)入這些誤區了

　　什么是支氣管哮喘

　　支氣管哮喘是位于胸腔肺臟內的細小支氣管發(fā)生的慢性炎癥反應。是一種呼吸道的慢性炎癥性疾病。這種慢性炎癥不是病毒、細菌或其他病原體導致的，而是由于自身的免疫反應造成的呼吸道組織損傷。

　　這種慢性炎癥使得哮喘患者的呼吸道內壁變得非常敏感，在接觸各種的刺激物后就會(huì )充血、腫脹、分泌物增加，當腫脹加劇，氣道就會(huì )變窄，導致氣流受限，甚至阻塞，令患者呼吸不暢，而誘發(fā)胸悶、咳嗽等不適癥狀。

　　同時(shí)，在接觸各種刺激物后，圍繞在支氣管周?chē)募毿〖∪忾_(kāi)始緊縮而引起支氣管腔狹窄（即支氣管痙攣），表現為喘息、氣短、呼吸困難等各種各樣的癥狀。

　　支氣管哮喘的氣道炎癥會(huì )隨著(zhù)時(shí)間而緩慢加重，難以察覺(jué)，但是如果不采取治療措施，會(huì )導致嚴重的支氣管阻塞或痙攣，甚至可能因呼吸困難而危及生命。

　　支氣管哮喘治療的常見(jiàn)誤區

　　許多支氣管哮喘常常得不到控制，可能是因為沒(méi)有按照醫囑進(jìn)行治療，對哮喘病的治療存在很多誤區。

　　第一大誤區：起病就用抗生素。

　　哮喘發(fā)作是由多種因素引起的，其中細菌感染是非常小的一部分，除此之外，還有病毒感染，支原體、衣原體感染，接觸變應原也是誘發(fā)因素之一。因此大部分患者是不需要用抗生素的。有細菌感染的時(shí)候可以用抗生素，但是抗生素是由支氣管黏膜的變態(tài)性炎癥引起的，抗生素能殺菌，但是不能解決哮喘的根本問(wèn)題。

　　第二大誤區：只重視發(fā)作期，忽視緩解期。

　　很多患者把哮喘當感冒治療，發(fā)作期的時(shí)候非常重視，一旦好轉就放松治療或干脆放棄治療。這種做法是非常不對的，哮喘是一種呼吸道的慢性炎癥，既要重視發(fā)作期治療，也要抓緊緩解期的治療機會(huì )。

　　第三大誤區：重視藥物治療，忽視其他方式治療

　　對于哮喘，藥物治療固然重要，平時(shí)的預防和其他物理方式治療也是可以避免疾病反復發(fā)作的。比如要預防感冒，阻斷發(fā)病環(huán)節，要避免接觸變應原，如海鮮、花粉、塵螨等。也要積極排痰，疏通氣道，避免擴散炎癥和發(fā)生感染。

　　第四大誤區：對應對激素有恐懼心理。

　　在哮喘的治療中，吸入糖皮質(zhì)激素，是消除氣道非特異性炎癥比較有效的藥物。這類(lèi)藥物基本不進(jìn)入血液循環(huán)，不良反應比較小。但是很多患者認為長(cháng)期用藥對身體不好，副作用太大，因此不能堅持用藥。其實(shí)，吸入糖皮質(zhì)激素僅為全身應用激素不良反應的1%，吸入用藥量?jì)H是口服用藥量的1/20~1/10，但是吸入用藥效果卻是全身用藥的500~1000倍。所以患者應該遵照醫囑，長(cháng)期堅持用藥。

　　第五大誤區：偶有咳嗽和氣喘，只要不影響活動(dòng)就不用治療。

　　哮喘的輕微癥狀也提示氣道的炎癥沒(méi)有得到良好控制，如果不經(jīng)過(guò)規范的治療，這種慢性炎癥就會(huì )導致氣道結構的破壞，造成永久性的肺功能損害。哮喘沒(méi)有被控制好，隨時(shí)可能因為刺激作用而發(fā)生急性加重或病情惡化。因此，無(wú)論有沒(méi)有癥狀，都要長(cháng)期堅持治療。

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