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2017-04-23 來源：上海疾控  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚

摘要：注意補(bǔ)鈣。鈣具有抗過敏功能，哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產(chǎn)品補(bǔ)鈣時(shí)，要注意防過敏。這在哮喘的護(hù)理中也是非常重要的。

　　不良的生活習(xí)慣和環(huán)境的影響都會(huì)引起哮喘疾病的出現(xiàn)，哮喘疾病對人體的傷害特別嚴(yán)重，給患者的生活和工作都會(huì)帶來影響，疾病出現(xiàn)后的癥狀越多，帶給患者的傷害就越大，那么哮喘疾病是由哪些要原因引起的呢，以下的知識就是哮喘疾病的病因了。

　　引起哮喘的原因

　　哮喘具體的發(fā)病機(jī)制尚未完全明確，其氣道狹窄可繼發(fā)于多種刺激反應(yīng)，但這類刺激對正常肺內(nèi)氣道并不產(chǎn)生影響。許多刺激可誘發(fā)氣道狹窄，如花粉、塵螨、動(dòng)物皮毛、煙霧、冷空氣及運(yùn)動(dòng)等。哮喘的臨床癥狀可能是不同發(fā)病機(jī)制共同作用的最終結(jié)果。即在過敏原暴露、病毒感染、宿主因素、遺傳易感性，以及其他尚未明確因素的共同作用下，以某種方式來觸發(fā)哮喘臨床癥狀的發(fā)作。

　　過去往往強(qiáng)調(diào)由嗜酸性粒細(xì)胞和IgE參與的Ⅰ型變態(tài)反應(yīng)為哮喘主要的發(fā)病機(jī)制，而最近的研究認(rèn)為哮喘的發(fā)病機(jī)制更為復(fù)雜，中性粒細(xì)胞、淋巴細(xì)胞和一系列炎癥調(diào)節(jié)因子均在哮喘的發(fā)病中發(fā)揮著重要的作用。無論病因是什么，炎癥反應(yīng)是導(dǎo)致哮喘臨床癥狀發(fā)生的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

　　對于完全可逆的哮喘患者，可以長期沒有任何癥狀，但也可發(fā)生病情的急性加重，導(dǎo)致急性加重的病因可能明確，也可能不明確。炎癥反應(yīng)可引發(fā)支氣管痙攣、氣道水腫、黏液分泌亢進(jìn)以及氣道反應(yīng)性增高，從而進(jìn)一步加重炎癥及癥狀的發(fā)生。對于不完全可逆的哮喘患者，長期存在不同程度的氣道炎癥，如果不進(jìn)行治療可持續(xù)存在慢性哮喘的癥狀，此時(shí)同樣也會(huì)由于環(huán)境因素及感染因素，誘發(fā)哮喘癥狀的急性加重。

　　間歇發(fā)作和持續(xù)發(fā)作哮喘患者的典型誘發(fā)因素包括：呼吸道病毒感染，細(xì)菌感染，大氣污染及其他環(huán)境因素刺激，接觸變應(yīng)原，煙草煙霧，冷空氣，胃食管反流和體育運(yùn)動(dòng)。職業(yè)性哮喘患者，其哮喘發(fā)作與接觸工作環(huán)境中的某些物質(zhì)有關(guān)。大部分哮喘患者在兒童期或青春期起病，但也有許多患者在成年后發(fā)病。

　　哮喘的護(hù)理措施

　　(1)飲食調(diào)養(yǎng)。飲食應(yīng)既清淡又富有營養(yǎng)，不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和發(fā)物，少吃辛辣厚膩的食品。多吃蔬菜水果，如蘿卜、絲瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通暢。

　　(2)注意補(bǔ)鈣。鈣具有抗過敏功能，哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產(chǎn)品補(bǔ)鈣時(shí)，要注意防過敏。這在哮喘的護(hù)理中也是非常重要的。

　　(3)適當(dāng)鍛煉。哮喘患者可進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉郊吧詈粑憻??；颊呷⊙雠P位，兩手重疊放在臍部，經(jīng)鼻吸氣后縮唇緩慢地將氣呼出，兩手稍向腹內(nèi)加壓。步行時(shí)停下來深吸一口氣，然后再步行，同時(shí)緩慢地呼氣?？s唇呼吸，經(jīng)鼻緩慢地吸氣，用口呼氣時(shí)作吹口哨樣動(dòng)作，按節(jié)律進(jìn)行，盡量將氣呼凈。每次練習(xí)3～5分鐘，每天練習(xí)數(shù)次。

　　(4)多飲水。這也是哮喘患者的護(hù)理注意事項(xiàng)。哮喘病人多喝水非常重要，喝水不僅補(bǔ)充了水分，而且還可以稀釋痰液。

　　清楚的了解哮喘疾病出現(xiàn)的原因是很重要的，以上的知識就是哮喘疾病的病因了，朋友們一定要將此病的知識了解透徹，在生活中應(yīng)做好哮喘疾病的預(yù)防工作，要科學(xué)合理的飲食和積極的鍛煉身體，才不會(huì)受到疾病的困擾，出現(xiàn)哮喘疾病后請及時(shí)治療。