支氣管哮喘主要癥狀早知道夏日哮喘的預防

2017-04-11 來源：上海疾控標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯盟美容護膚

摘要：無論是主動吸煙還是被動吸煙都會誘發(fā)慢阻肺，所以在日常生活中要做到禁煙、戒煙，保持一個相對無煙的環(huán)境對于患者病情的抑制具有一定的促進作用。

　　由于哮喘主要是內伏之痰遇誘因而觸發(fā)，所以，除了注意避免接觸過敏原之外，還應該注重飲食宜忌，尤其是酸咸甘肥、生冷海腥之物。具體飲食宜忌又當分清是寒哮還是熱哮而選擇。

　　支氣管哮喘是因支氣管痙攣，黏膜水腫，分泌物增多而引起支氣管阻塞的過敏性疾病，表現為陣發(fā)性氣急、胸悶、呼吸困難、哮鳴、咳嗽和咯痰。其誘發(fā)因素除粉塵、花粉、或冷空氣、油煙、化學性氣味等之外，飲食不宜也常常會導致哮喘發(fā)作。

　　傳統(tǒng)醫(yī)學認為，哮喘的發(fā)生，以痰為內因，由于宿痰內伏，每因感受外邪或其他因素而誘發(fā)。由于成痰之因不一，所以，中醫(yī)又分哮喘為寒哮與熱哮兩大類型。

　　宜忌原則

　　寒哮者呼吸急促，喉中有痰鳴聲，咳痰清稀而少，色白呈黏沫狀，胸膈滿悶如窒，面色晦滯帶青，口不渴，或渴喜熱飲，舌苔白滑，或兼有頭痛惡寒，發(fā)熱無汗之癥。寒哮之人乎素宜吃具有溫肺、散寒、豁痰、利竅作用的溫熱性食品，忌吃生冷性寒之物；忌吃過咸和油膩食品；忌吃海腥和煙酒。熱哮者也是呼吸急促，喉中有哮鳴音，但咳痰濁黃膠黏而稠，排吐不利，胸膈煩悶不安，面赤自汗，口渴喜飲，舌質紅，苜黃膩，或兼有頭痛，發(fā)熱，有汗等癥。熱哮之人宜吃性冷清熱，清肺化痰的食品，忌吃辛辣溫燥，性熱上火，油煎炒爆之品；忌吃甘肥滋膩和煙酒。至于哮喘發(fā)展到后期，正氣受損，肺脾腎俱虛，表現為氣喘為主，則參閱“虛喘”章節(jié)的飲食宜忌。

　　日常生活中應該做到一下幾點：

　　1、生活中遠離煙酒環(huán)境。

　　無論是主動吸煙還是被動吸煙都會誘發(fā)慢阻肺，所以在日常生活中要做到禁煙、戒煙，保持一個相對無煙的環(huán)境對于患者病情的抑制具有一定的促進作用。

　　2、在生活中要勁量防止感冒的發(fā)生。

　　因哮喘在天氣忽然轉冷的時候極易發(fā)病，哮喘的患者大多數為老年人，抵抗力相對來說較弱，極易受到冷空氣的影響導致傷風感冒誘發(fā)慢阻肺，所以在寒冷的季節(jié)患者應該注意保暖，室內維持較為舒適的溫度，避免傷風感冒對慢阻肺患者帶來的威脅。

　　3、加強功能鍛煉。

　　經常進行體育鍛煉，增強自身的身體素質，從而增強身體的抵抗力。但是進行身體鍛煉時應該注意“度”的把握，保證預期效果。

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