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預(yù)防老年性哮喘,總有辦法解決這個(gè)大麻煩!

摘要:老年性哮喘的居住環(huán)境要衛(wèi)生,室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng),使空氣清新,晾曬被褥和枕頭,桌上、床下的灰塵也要經(jīng)常打掃。而如果疾病發(fā)作一定要及時(shí)進(jìn)行規(guī)范的治療。

   老年人由于身體免疫力下降,更容易受到疾病的侵襲,老年性哮喘就是一種老年人?;嫉募膊。瑖?yán)重危害著老年人的身心健康,患者除了要積極的進(jìn)行疾病的治療外,還要積極的預(yù)防疾病。那么,預(yù)防老年性哮喘的方法有哪些呢,下面專家介紹一下。

  預(yù)防老年性哮喘的方法

  1、預(yù)防感冒
 
  感冒和哮喘關(guān)系密切,常常會(huì)誘發(fā)哮喘。立秋后晝夜溫差變化大,家人要根據(jù)氣候的變化,及時(shí)給老人增減衣服,以免因感冒而引起哮喘。
 
  2、多吃維生素A
 
  維生素A對防治哮喘有益。維生素A在動(dòng)物食品中含量最多,如肝、蛋黃、奶油、黃油等油脂過大,哮喘病人不能多吃。
 
  3、多吃綠葉菜
 
  老年人應(yīng)該多吃一些綠葉菜和橙黃色菜類,這些菜含有豐富的胡蘿卜素,胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)變成維生素A。
 
  4、蛋白質(zhì)
 
  多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食品如雞蛋、牛奶、瘦肉、雞、魚等,可以補(bǔ)充因哮喘而消耗的蛋白質(zhì),增強(qiáng)抵抗力。
 
  除了以上預(yù)防方法外,老年性哮喘的居住環(huán)境要衛(wèi)生,室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng),使空氣清新,晾曬被褥和枕頭,桌上、床下的灰塵也要經(jīng)常打掃。而如果疾病發(fā)作一定要及時(shí)進(jìn)行規(guī)范的治療。
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