有什么哮喘的癥狀影響著我們的身體哮喘患者的護(hù)理怎么忽視

2017-04-08 來源：上海疾控標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：飲食應(yīng)既清淡又富有營養(yǎng)，不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和發(fā)物，少吃辛辣厚膩的食品。多吃蔬菜水果，如蘿卜、絲瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通暢。

　　哮喘很有可能會突然發(fā)病，這個時候要是治療不及時的話是隨時都有可能威脅到我們的生命健康，所以了解哮喘是非常有必要的，當(dāng)有哮喘病史的人群感到煩躁不安的時候，一定要注意控制好自己的情緒，因為在這種情況下，哮喘的病情是很容易發(fā)病的，如果能夠及時發(fā)現(xiàn)患病的癥狀，將會降低這個疾病對我們身體的影響，以下就是“有什么哮喘的癥狀影響著我們的身體”的介紹。

　　哮喘的癥狀

　　支氣管哮喘（簡稱：哮喘）是一種常見病、多發(fā)病，大家熟知而又非常喜愛的著名歌星鄧麗君就被哮喘奪去了生命。目前，全球哮喘患者約3億人，中國哮喘患者約3000萬。哮喘是影響人們身心健康的重要疾病。治療不及時、不規(guī)范，哮喘可能致命，而規(guī)范化治療，當(dāng)今的治療手段可使接近80%的哮喘患者疾病得到非常好的控制，工作生活幾乎不受疾病的影響。每年5月的第一個周二為世界哮喘日，旨在提醒公眾對疾病的認(rèn)識，提高對哮喘的防治水平。

　　哮喘的癥狀表現(xiàn)：

　　哮喘易出現(xiàn)急性發(fā)作現(xiàn)象，這種情況對患者帶來的傷害比較大，易引發(fā)不良后果。在急性呼吸道感染時，癥狀迅速加劇。痰量增多，粘稠度增加或為黃色膿性，偶有痰中帶血。支氣管哮喘最初的癥狀就是晨咳并咳出痰液，有時干咳，有時咳白粘液痰。支氣管哮喘到末期的癥狀則咳嗽、呼吸困難，喘鳴幾乎終年不停。

　　慢性支氣管炎病情嚴(yán)重時產(chǎn)生呼吸道衰竭和肺癌。喘息型支氣管哮喘患者在癥狀加劇或繼發(fā)感染時，常有哮喘樣發(fā)作，氣急不能平臥。呼吸困難一般不明顯，但并發(fā)肺氣腫后，隨著肺氣腫程度增加，則呼吸困難逐漸增劇。

　　老年人由于身體弱，身體機(jī)能差等原因，更容易得上哮喘，而且癥狀可能比較嚴(yán)重。老年慢性支氣管炎以反復(fù)發(fā)作性咳嗽、咯痰、喘息、氣促、胸悶，甚則張口抬肩、鼻翼煽動、不能平臥為主要臨床表現(xiàn)。患者可能會連續(xù)咳嗽好幾個月。此外，由于肺部氧氣與二氧化碳的交換空間減縮，心臟必須更努力工作，來維持足量的血液，這樣可能導(dǎo)致心臟疾病。

　　那么哮喘患者如何護(hù)理呢?

　　(1)飲食調(diào)養(yǎng)。

　　飲食應(yīng)既清淡又富有營養(yǎng)，不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和發(fā)物，少吃辛辣厚膩的食品。多吃蔬菜水果，如蘿卜、絲瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通暢。

　　(2)注意補(bǔ)鈣。

　　鈣具有抗過敏功能，哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產(chǎn)品補(bǔ)鈣時，要注意防過敏。這在哮喘的護(hù)理中也是非常重要的。

　　(3)適當(dāng)鍛煉。

　　哮喘患者可進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉郊吧詈粑憻挕；颊呷⊙雠P位，兩手重疊放在臍部，經(jīng)鼻吸氣后縮唇緩慢地將氣呼出，兩手稍向腹內(nèi)加壓。步行時停下來深吸一口氣，然后再步行，同時緩慢地呼氣。縮唇呼吸，經(jīng)鼻緩慢地吸氣，用口呼氣時作吹口哨樣動作，按節(jié)律進(jìn)行，盡量將氣呼凈。每次練習(xí)3～5分鐘，每天練習(xí)數(shù)次。

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