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老年性哮喘的護(hù)理,有沒有妙招?戳進(jìn)來瞧瞧!

摘要:老年性哮喘患者要注意,每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)間應(yīng)盡量保持在30分鐘以上,一般不應(yīng)超過1小時(shí),長期堅(jiān)持可增加肺部功能性耐力。

   冬季哮喘頻發(fā)的季節(jié),尤其是體質(zhì)較差的老年人,哮喘更容易發(fā)作,一旦發(fā)作是非常讓人難受的,老年性哮喘病史比較長,那么老年性哮喘患者有哪些注意事項(xiàng)呢?下面專家介紹一下。

  老年性哮喘應(yīng)注意哪些問題

  1、患者要注意生活細(xì)節(jié)
 
  患者在日常生活中要消除花粉、螨蟲等刺激性過敏源,患者要戒煙,還應(yīng)避免冷空氣的刺激,此外,患者應(yīng)有適量的運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)抵抗疾病的體質(zhì)。
 
  2、避免感染
 
  在生活中老年朋友避免到人多的地方,尤其在流感流行期間,更應(yīng)格外注意,這樣可以減少和預(yù)防老年哮喘的發(fā)生。
 
  3、要有一個(gè)好的飲食
 
  蛋白質(zhì)的增加可以提高抵抗力,所以,患者應(yīng)該補(bǔ)充蛋白質(zhì),補(bǔ)充得病消耗的蛋白質(zhì)。還應(yīng)補(bǔ)充維生素,提高身體的免疫力。此外多吃益肺、祛、健脾、補(bǔ)胃、除濕、瀉熱的食物,還應(yīng)避免攝入油膩類食物。
 
  4、適當(dāng)鍛煉
 
  耐力運(yùn)動(dòng)可以提高患者的呼吸系統(tǒng)功能,每次耐力運(yùn)動(dòng)練習(xí)前應(yīng)先做充分的準(zhǔn)備活動(dòng),可以進(jìn)行步行或體操至全身熱起來或微微出汗。
 
  老年性哮喘患者要注意,每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)間應(yīng)盡量保持在30分鐘以上,一般不應(yīng)超過1小時(shí),長期堅(jiān)持可增加肺部功能性耐力。此外要堅(jiān)持治療,老年性哮喘病史長,且常伴有其他并發(fā)癥,因此一定要長期治療。
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