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不知道是不是真的?這樣預(yù)防老年性哮喘,效果太驚人?

摘要:避免接觸過敏原,如果患者對(duì)室內(nèi)塵?;蝌^敏,就應(yīng)保持室內(nèi)的清潔,勤曬被褥,而且應(yīng)常開窗戶通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的清新。如果對(duì)小動(dòng)物過敏就不要在室內(nèi)養(yǎng)小貓小狗。

  哮喘是一種慢性呼吸道疾病,而抵抗力差的老年人容易患有此病,目前尚沒有可以根治的辦法,只有通過正規(guī)合理的用藥來長(zhǎng)期控制,預(yù)防也是非常有必要的,下面專家來具體介紹一下有哪些預(yù)防措施。

  老年人哮喘的預(yù)防措施

  1、在飲食方面,冬季哮喘老人要注意避免吃一些會(huì)引起過敏、誘發(fā)哮喘的食物,禁煙酒。為了防止哮喘發(fā)作,日常要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可以讓患者多吃些富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、豆制品以及新鮮蔬菜、水果。

  2、避免接觸過敏原,如果患者對(duì)室內(nèi)塵埃或螨過敏,就應(yīng)保持室內(nèi)的清潔,勤曬被褥,而且應(yīng)常開窗戶通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的清新。如果對(duì)小動(dòng)物過敏就不要在室內(nèi)養(yǎng)小貓小狗。

  3、有些老年人上了年紀(jì)后總是會(huì)說自己動(dòng)不了了,就天天的坐在家里也不運(yùn)動(dòng)。這樣反而對(duì)身體沒有好處,老年人應(yīng)該多參加運(yùn)動(dòng)才好,但運(yùn)動(dòng)要適量,注意保暖,這樣就可以幫助血液的循環(huán),還可以增強(qiáng)體質(zhì),減少疾病的發(fā)作。

  【溫馨提示】

  老年性哮喘最常見的先兆癥狀為胸悶、咳嗽、過敏性鼻炎或傷風(fēng)感冒等,若出現(xiàn)這樣的情況要及時(shí)進(jìn)行治療,不可拖延,患者平時(shí)還要保持心情平和,避免情緒大起大落,對(duì)治療有耐心和信心,才能更好更快的遠(yuǎn)離疾病。

 

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