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季節(jié)變化謹(jǐn)防哮喘病,哮喘患者的飲食宜忌,還不趕緊收藏

2017-03-06 來(lái)源:呼吸管家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:多吃高蛋白食物。如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等,增加熱量,提高抗病力。消化功能不好的人要少吃多餐。

  春秋季是支氣管哮喘的多發(fā)季節(jié),除了相應(yīng)的藥物治療之外,如果能在飲食方面多加注意調(diào)節(jié),完全可以避免哮喘的發(fā)作。那么,支氣管哮喘的飲食療法都有哪些呢?下面專(zhuān)家就來(lái)逐一介紹。

  (1)忌酒、忌過(guò)咸食物。酒和過(guò)咸食物的刺激,可以加強(qiáng)支氣管的反應(yīng),加重咳嗽、氣喘、心悸等癥狀,誘發(fā)哮喘。

  (2)多吃高蛋白食物。如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等,增加熱量,提高抗病力。消化功能不好的人要少吃多餐。

  (3)多吃含有維生素A、C及鈣質(zhì)的食物。含維生素A的食物有潤(rùn)肺、保護(hù)氣管之功,如豬肝、蛋黃、魚(yú)肝油、胡蘿L、韭菜、南瓜、杏等;含維生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能,如大棗、捅、柚、番茄、青椒等;含鈣食物能增強(qiáng)氣管抗過(guò)敏能力,如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。

  (4)根據(jù)自己平日身體狀況,針對(duì)性地選擇食品。如多、食少、舌苔白,宜選食南瓜、蓮子、山藥、糯米、芡實(shí)等來(lái)補(bǔ)脾;如四肢發(fā)冷、小便清長(zhǎng)、腰酸,宜選食狗肉、麻雀肉、胡桃、牛睪丸、羊肉來(lái)補(bǔ)腎;如有多汗、易感冒,宜選食動(dòng)物肺、蜂蜜、銀耳、百合來(lái)補(bǔ)肺。

  (5)常喝咖啡。咖啡因能擴(kuò)大支氣管通道,減少或防止支氣管哮喘癥狀,喝咖啡多的人,哮喘發(fā)作的可能性小。l天喝3杯咖啡,產(chǎn)生的擴(kuò)張支氣管的作用,相當(dāng)于使用氨茶堿的標(biāo)準(zhǔn)用量,因而咖啡對(duì)支氣管哮喘患者有益。

  專(zhuān)家溫馨提示:支氣管哮喘患者在飲食上多加注意的話,很大程度上可以避免發(fā)作,以上就是關(guān)于支氣管哮喘的飲食療法介紹,飲食原則需要好好遵守,食藥預(yù)防只是起到一定程度的輔助治療,關(guān)鍵還是要選擇正規(guī)專(zhuān)業(yè)醫(yī)院進(jìn)行救治。

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